این نوع پنیر فواید شگفت انگیزی دارد

این نوع پنیر فواید شگفت انگیزی دارد

سورپرایزی با کالیبر سنگین که چند روز پیش توسط یک متخصص تغذیه فاش شد، در مورد محصولی که شما حتی فکرش را هم نمی کنید فواید آن برای سلامتی شگفت انگیز است.

اولگا کورابلوا اعلام کرد که هر روز یک محصول مصرف می شود، وضعیت استخوان ها، کبد و ماهیچه ها را بهبود می بخشد، به تنظیم خواب و کاهش وزن کمک می کند.

کوراپلوا به آژانس روسی "اسپوتنیک" گفت: "پنیر کوت حاوی مقدار زیادی تریپتوفان، اسید آمینه ای است که بی خوابی، اضطراب و افسردگی را تسکین می دهد. با گنجاندن آن در رژیم غذایی خود از شر مشکلات دندان خلاص می شوید، استخوان هایتان قوی تر می شوند و ناخن ها و موهایتان بهتر به نظر می رسند.

کمتر از حد معمول بخور

او همچنین توضیح داد که "به دلیل درصد بالای پنیر در چربی و پروتئین، شما نمی توانید یک وعده غذایی چرب بخورید."

کورابلو افزود: با وجود او در منو، کمتر از حد معمول غذا می خورید.

او تأیید کرد که "پنیر کلوچه حاوی اسید آمینه متیونین است که به طور کلی تأثیر مثبتی بر متابولیسم لیپیدها دارد، علاوه بر کاهش کلسترول بد خون."