Tässä tämä juoma litteän vatsan saamiseksi

Tässä tämä juoma litteän vatsan saamiseksi

GoWellnessin kirjoittaja Courtney D'Angelo paljasti, että yksi parhaista juomista litteän vatsan saavuttamiseen on kuuma piparminttutee, Eat this Not That -terveyssivuston mukaan.

Hän selitti, että kun tulee valita litteää vatsaa tukeva juoma, helpoin vaihtoehto on vähäkalorinen ja lisättyä sokeria sisältävä juoma, minkä vuoksi piparminttutee voi olla loistava valinta.

Hän lisäsi myös: "Piparminttutee on nollakalorinen juoma, jolla on makea maku, joka voi auttaa vähentämään ruokahalua."

täynnä ravinteita

Piparminttutee ei ole vain loistava valinta kalorittomaan juomaan, vaan se on myös täynnä ravintoaineita, jotka voivat auttaa painonpudotuksessa.

Terveysasiantuntija totesi myös, että "minttulla on antiviraalisia, antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja koska se toimii anti-inflammatorisena aineena, se voi auttaa myös parantamaan ruoansulatusongelmia."

lihasrelaksantti

Vaikka on vähän todisteita tämän täydelliseksi todistamiseksi, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että piparminttu voi toimia lihasrelaksanttina.

Siten se voi helpottaa ruoan ja kaasun kulkeutumista, minkä vuoksi monet yrttiteet käyttävät minttua ainesosanaan.

Mutta paras tapa polttaa vatsarasvaa on löytää harjoitus, jota rakastat ja jota haluat tehdä säännöllisesti, ja löytää samalla myös terveellisiä ruokia, joita haluat syödä.

Ja jos haluat herkullisen juoman auttamaan painonpudotusmatkallasi, piparminttutee on loistava valinta.

Miten Reiki-terapia on ja mitä hyötyä siitä on?