Miten pidät lapsesi terveenä matkan aikana?

Miten ylläpidät lastesi terveyttä matkan aikana? Pitkään suunnittelemasi nautinnollinen loma voi pilata sen ja saada sinut sykleihin. Olet korvaamaton Jos lapsesi terveydentila heikkenee tai he loukkaantuvat, Jumala varjelkoon , miten ylläpidät lastesi terveyttä matkan aikana?

Kesäloman tullessa perheet alkoivat matkustaa ulkomaille nauttimaan rakkaansa kanssa, mutta monilla vanhemmilla on vaikeuksia suojella lapsiaan tartuntataudeilta. Lasten loukkaantuminen matkan aikana on erittäin epätoivottavaa ja voi turhauttaa koko matkan. Siksi Cookin lastensairaalan asiantuntijat ovat antaneet tärkeitä vinkkejä vanhemmille, jotta he voivat pitää lapsensa terveinä matkoilla.

Varmista ensin, että lapsesi ovat saaneet tarvittavat rokotukset, ja tarkista paikalliselta lääkäriltäsi, tarvitseeko lapsi lisärokotuksia ennen ulkomaille matkustamista ulkomaisten tautien ehkäisemiseksi. On syytä huomata, että joihinkin kohteisiin kannattaa ottaa influenssarokotus ennen niihin matkustamista.

Neljä askelta lasten hyperaktiivisuuden hoitamiseen

Mitä tulee lentomatkaan, pysy turvassa Lastesi turvallisuus ja lastesi terveys pitämällä heidät poissa sairaiden matkustajien ulottuvilta Ja jos matkustaja aivastaa lähelläsi peittämättä suutaan, pyydä häntä tekemään se epäröimättä ja opeta lapsillesi aivastelu- ja yskimisetiketti pehmopaperilla, jotta he eivät leviä ympärilleen bakteereita.  

Ja matkan aikana varmista, että kätesi ovat aina puhtaat. Opeta lapsiasi pesemään kätensä saippualla ja vedellä ennen syömistä ja estä lapsia laittamasta käsiään suuhunsa. Käsidesiä kannattaa aina kantaa mukana, varsinkin paikoissa, joissa ei ole kylpyhuonetta käsienpesuun.

Sinun tulee myös varmistaa, että hotellihuone desinfioidaan saapuessasi. Yleensä hotellihuone on siistimpi kuin kodin huoneet, mutta jos huoneessa oli sairas ennen tuloasi, useimmat pinnat ovat bakteereita saastuneita. Siksi on parasta desinfioida valokytkimet, puhelimet, ovenkahvat, kylpyhuonejakkarat, hanojen kahvat, säätimet ja muut pinnat, jotka ovat alttiina paljon kosketukselle.

Ole erittäin varovainen viedessäsi lapsesi ruuhkaisiin paikkoihin, kuten huvipuistoihin ja yleisiin uima-altaisiin. Kannusta lapsiasi pesemään kätensä, erityisesti ennen kuin syöt ruokaa puutarhassa, sillä et voi steriloida kaikkia pintoja julkisilla paikoilla. Pese myös lasten ruumiit julkisista uima-altaista poistumisen jälkeen ja opeta heitä olemaan juomatta allasvettä, koska uima-altaassa käytetty kloori ei tapa kaikkia bakteereja, sillä taudit voivat levitä nopeasti näissä uima-altaissa.

Lopuksi on kolme tärkeää sääntöä, joita on noudatettava varmistaaksesi lastenne terveyden matkoilla. Ensinnäkin rohkaise lapsiasi juomaan vettä säännöllisesti ja pidä aina vesipullo mukanasi. Toiseksi, pidä lapsi tavanomaisella ruokavaliollaan ja ota mukaan terveellisiä ruokia, jotta lapsen ei tarvitse syödä roskaruokaa. Kolmanneksi lapsen tulee levätä riittävästi ja mieluiten noudattaa tavanomaista uniaikataulua matkan aikana väsymyksen välttämiseksi.

Lastesi terveys riippuu heidän autoimmuniteetistaan, joka noudattaa oikeaa ravintoa ja noudattaa perusterveyden sääntöjä heidän kehityksessään, sekä ilmastonmuutoksiin, joihin lasten on vaikea sopeutua yhtä nopeasti kuin aikuiset sopeutuvat niihin, kuten matkustaminen erittäin kylmä paikka. Lastesi terveys on tärkeämpää kuin kaikki jännittävät kohteet, jotka seuraavat epäpuhdasta ympäristöä siihen. Vanhempien kannattaa valita lapsille sopiva kohde

Parhaat matkakohteet Eid Al-Adhaan

http://www.fatina.ae/2019/08/08/%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d9%88-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%8a-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9/