Mitä hyötyä parsakaalista on?

1 - Säätelee verenpainetta

2 - Stimuloi immuunijärjestelmää

3- Se säätelee ruoansulatusta

4- Se suojaa sydänkohtauksilta

5- Suojaa osteoporoosilta

6- Se vahvistaa aivoja ja hermostoa

7- Tärkeä kromin lähde, joka auttaa säätelemään verensokeritasoja

8- Se sisältää monia antioksidantteja, sen aktiivisuus on merkittävä syövän torjunnassa

9- Runsaasti kuitua, joka alentaa huonoa kolesterolia

10- Sillä on haavaumia ehkäiseviä ominaisuuksia