Lisääntyä
- terveydelle
XNUMX minuuttia suojaa aivojasi läpi elämän
Tiesitkö, että XNUMX minuuttia päivässä suojaa aivojasi dementialta, Alzheimerin taudilta ja viivästymiseltä sekä lisää niiden kokoa, työkykyä ja imeytymistä…
Jatka lukemista " - terveydelle
Kotityöt kehittävät mieltä ja lisäävät älykkyyttä
Kyllä, tiskien peseminen, vaatteiden järjestäminen ja kaikki nuo kotityöt lisäävät älykkyyttä. Tuore tutkimus paljasti kotitöiden odottamattoman hyödyn,…
Jatka lukemista " - kauneutta ja terveyttä
Serotoniini / onnen eliksiiri (hormoni), mistä ja miten löydämme sen helposti???
He sanovat, että toivon, että onnea voitaisiin myydä kaupoissa muiden tavaroiden kanssa, mutta me sanomme, että onnea myydään, emmekä tässä tarkoita, että se on…
Jatka lukemista " - terveydelle
Ruoat, jotka auttavat syvään uneen
Aivan kuten kofeiinin lopettaminen yöllä lisää syvän unen mahdollisuutta, myös seuraavien ruokien syöminen auttaa sinua nukkumaan...
Jatka lukemista " - terveydelle
Ananaksen edut hämmästyttävät sinut
Ananas on trooppinen hedelmä, jolla on miellyttävä maku, joka sisältää erittäin paljon sokeria ja sisältää runsaasti vitamiineja ja apukuituja…
Jatka lukemista "