Comment aider votre enfant à compter sur lui-même ?

Comment aider votre enfant à compter sur lui-même ?

Un rapport de l'expert parental Bill Murphy Jr. et publié par Inc.com propose une collection des meilleurs conseils parentaux, tirés d'études, de recherches et d'une expérience durement acquise pour les parents qui semblent faire du bon travail avec leurs enfants, qui sont simple et peut être payant à long terme :

1. Soutien en période d'adversité

De nombreux parents se demandent quelle est la meilleure chose à faire lorsque leurs enfants font face à l'adversité. En général, il y a deux options :

• Option n° 1 : S'empresser de se tenir aux côtés de l'enfant pour le soutenir et l'aider, d'une manière qui aide à gagner sa confiance à long terme, indépendamment de la possibilité que l'enfant grandisse en permanence dépendant de ses parents.

• Option 2 : gardez une courte distance, restez suffisamment près pour vous assurer que rien de vraiment bouleversant ne se passe, mais insistez également pour que l'enfant règle les choses par lui-même, ce qui renforce la résilience et la confiance en soi.

Sous réserve qu'il y ait des exceptions à toute règle, les experts privilégient la première option car, en somme, l'enfant se sent en sécurité et peut compter sur les personnes les plus importantes de sa vie.

2. Laissez place à l'expérimentation et à l'échec

L'ancienne doyenne des étudiants de première année à l'Université de Stanford, Julie Lythcott-Hims, explique dans son livre, Comment élever un adulte, que les parents devraient être prêts à permettre aux enfants d'essayer de nouvelles choses et d'échouer, sans les protéger de toutes les conséquences mineures, avec le comprendre que l'inclusion a lieu et agir sur le premier conseil si des conséquences désagréables sont attendues.

3. Développer l'intelligence émotionnelle

Les gens ont besoin de bonnes relations pour être heureux et réussir dans la vie, et développer ces relations nécessite une intelligence émotionnelle, qui doit être nourrie et encouragée. Rachel Katz et Helen Choi Hadani, auteurs de The Emotionally Intelligent Child: Effective Strategies for Raising Self-Aware, Collaborative, and Balanced Children, affirment que la meilleure façon d'aider les enfants à développer leur intelligence émotionnelle est que les parents modélisent de bonnes actions dans les domaines sociaux et relations humaines.

4. Attentes et valeurs

Des chercheurs de l'Université d'Essex au Royaume-Uni ont résumé leurs conclusions en disant : « Derrière chaque femme qui réussit se cache une femme gênante », expliquant que les adolescentes ont plus de chances de réussir si elles ont des mères qui leur rappellent constamment leurs attentes et combien ils apprécient le succès dans leurs études et avoir de bons emplois. .

5. Engagez-vous dans des histoires

Les parents avec de jeunes enfants sont intéressés par la lecture d'histoires mais il reste à appliquer les conseils d'experts pour "lire de l'intérieur" avec les enfants, ce qui signifie qu'au lieu de simplement leur lire des livres, s'arrêter à différents moments et demander à l'enfant de réfléchir à Comment l'histoire se développe, quels choix les personnages peuvent faire et pourquoi. Cette méthode aide à comprendre plus facilement les idées et les motivations des autres.

6. Félicitations pour la réussite

Carol Dweck, professeur de psychologie à l'Université de Stanford, dit que les enfants ne devraient pas être félicités pour des choses comme l'intelligence, l'athlétisme ou le talent artistique, qui sont des capacités innées, car ils grandissent sans le désir d'apprendre et d'exceller.

Mais féliciter les enfants pour la façon dont ils résolvent les problèmes - les stratégies et les méthodes qu'ils proposent, même lorsqu'ils ne réussissent pas - augmente la probabilité qu'ils essaient plus fort et réussissent à la fin.

7. Trop d'éloges pour eux

Des chercheurs de l'Université Brigham Young conseillent aux parents d'être avares d'éloges. Les chercheurs ont étudié les salles de classe des écoles élémentaires pour évaluer les éloges et leur impact sur les enfants, pendant trois ans, et ont enregistré la façon dont les enseignants interagissaient avec les élèves. Plus les enseignants félicitent les élèves, meilleurs sont leurs résultats, quels que soient les autres facteurs, a déclaré l'auteur principal de l'étude, Paul Caldarella.

8. Participer aux tâches ménagères

Des études de recherche après étude ont découvert que les enfants qui font les corvées finissent par être des adultes qui réussissent mieux. Une étude indique que la participation des enfants aux tâches ménagères telles que « sortir les poubelles et laver leurs propres vêtements, leur fait réaliser qu'ils doivent faire un travail dans la vie pour en faire partie ». réalisé que demander aux enfants de faire le ménage n'implique pas de s'occuper de leurs animaux de compagnie.

9. Minimisez et faites pivoter les jeux

Des chercheurs de l'Université de Tolède ont découvert que les enfants avec moins de jouets trouvaient des moyens de développer leur imagination plus efficacement et de jouer de manière plus créative que les enfants avec plus de jouets.

Ce conseil ne signifie pas qu'un enfant doit se voir refuser ou ne pas recevoir un seul cadeau d'anniversaire qu'il a demandé. Mais les chercheurs ont suggéré à la fois de faire tourner les jouets et de concevoir des espaces de jeu afin que l'enfant puisse se concentrer sur ce qu'il faisait et ne pas être distrait par d'autres options.

10. Dormez bien et sortez jouer

Les chercheurs ont découvert que plus les enfants passent de temps assis à l'intérieur, moins ils ont de chances de réussir sur le plan scolaire parmi leurs pairs. En plus de développer ses capacités scolaires, l'enfant doit pratiquer une activité physique suffisante à l'extérieur.

L'enfant doit également apprendre à donner la priorité à un bon sommeil. Des chercheurs de l'Université du Maryland ont étudié 8300 9 enfants âgés de 10 à XNUMX ans, en se concentrant sur la quantité de sommeil qu'ils dormaient chaque nuit. "Les enfants qui dorment bien ont des cerveaux avec plus de matière grise ou un plus grand volume dans certaines zones du cerveau responsables de l'attention et de la mémoire", a déclaré Zi Wang, professeur de radiologie diagnostique et nucléaire.