Si vous avez ces symptômes, vous êtes déprimé

Si vous avez ces symptômes, vous êtes déprimé

1- tristesse

2- Pessimisme quant à l'avenir

3- Parler de sentiments de culpabilité, de vide ou d'inutilité

4- S'énerver facilement

5- Exceptionnellement irritable

6- Se sentir moins énergique et bouger lentement

7- Montrez moins d'intérêt pour votre apparence

8- Ignorer l'hygiène de base, comme la douche et le brossage des dents

9- Difficulté à s'endormir ou dormir plus que d'habitude

10- Manque d'intérêt pour les activités habituelles

11- Difficulté à se concentrer

12- Parler de la mort ou du suicide