Santé

Détoxifier le foie et la vésicule biliaire en six jours au printemps

Détoxifier le foie et la vésicule biliaire en six jours au printemps

La saison annuelle pour nettoyer le foie et la vésicule biliaire pendant les mois de printemps et débarrasser la vésicule biliaire des calculs
Le nettoyage du foie et de la vésicule biliaire des calculs biliaires, traduit du livre du Dr Andreas Moritz, est l'une des approches les plus importantes et les plus puissantes de la santé
Le nettoyage du foie nécessite six jours de préparation, suivis de 16 à 20 heures de nettoyage proprement dit. Pour vous débarrasser des calculs, vous aurez besoin des éléments suivants :

1 à 6 litres de jus de pomme (bio c'est mieux, et s'il est bio et frais c'est aussi mieux).

2- 4 cuillères à soupe de sel anglais (demandé dans les pharmacies, qui est du «sulfate de magnésium» et veuillez indiquer qu'il est à usage interne
4 cuillère à soupe de sel d'Epsom dans 3/XNUMX tasse d'eau

3- Une demi-tasse d'huile d'olive vierge fine, telle que l'huile d'olive

4- 3/2 jus de pamplemousse frais ou un mélange de jus d'orange frais et de jus de citron frais.

Phase de préparation au nettoyage

(cinq premiers jours)

1- Boire quotidiennement un litre entier de jus de pomme frais et naturel, à boire lentement et réparti sur la journée.

2- Boire le jus doit être une demi-heure avant ou deux heures après un repas, mais pas avec le repas.
3- L'acide milique contenu dans ces jus ramollit les calculs du foie et de la vésicule biliaire et facilite leur passage dans l'amertume.
4- Vous pouvez remarquer une diarrhée, et ce n'est souvent rien d'autre qu'un liquide stagnant qui est sorti du foie et de la vésicule biliaire.
5- Le jus de pomme biologique est meilleur, mais si vous n'obtenez pas cela, le jus devrait être du vrai jus de pomme et non du nectar ou autre chose.
6- Se brosser les dents plusieurs fois durant cette période préparatoire pour protéger les dents des acides qui peuvent sortir avec le nettoyage et se déposer sur les dents

Comment mange-t-on à ce stade ?

Pendant toute la semaine, il faut éviter les aliments et les boissons froides, car elles refroidissent le foie et réduisent ainsi l'efficacité du nettoyage.Essayez d'avoir le plus chaud possible.
Évitez les aliments d'origine animale, les produits laitiers et les aliments frits pour aider le foie à se nettoyer.
Autre que cela... Mangez des repas réguliers, mais évitez la satiété excessive.

 Programme du sixième jour

• Commencez à boire un litre de jus de pomme à jeun
• Si vous avez faim le matin, vous pouvez prendre un petit-déjeuner composé de flocons d'avoine cuits dans trois tasses d'eau pour chaque tasse d'avoine. Évitez le sucre ou d'autres édulcorants ce jour-là. Évitez également le lait, le beurre, l'huile, le yaourt, le fromage, les œufs, les noix, les sucreries et les céréales froides au petit-déjeuner.
• Pour le déjeuner, mangez du riz blanc avec des légumes bouillis et goûtez du sel de mer naturel.
• Ne mangez pas d'aliments protéinés, de beurre ou d'huile, sinon vous pourriez vous sentir nauséeux pendant le nettoyage.
• Arrêtez de manger après 1h30 sauf de l'eau, sinon vous risquez d'avoir du mal à expulser les calculs
Suivez ensuite le tableau ci-dessous :
Recette du sirop au sel d'Epsom :
Mettez quatre cuillères à soupe de sel d'Epsom (60 ml ou 750/XNUMX de tasse standard) dans XNUMX ml (trois tasses standard) d'eau pure et agitez bien.
Ce mélange est suffisant pour quatre verres, chaque verre étant composé de 180 ml ou trois quarts d'une tasse standard.
Vous pouvez avaler de l'eau après avoir bu du sel anglais pour neutraliser le goût amer dans la bouche.
De plus, vous pouvez ajouter du jus de citron à la boisson elle-même pour améliorer son goût.
Le rôle principal de ce sel est de dilater les voies biliaires dans le foie, ce qui facilite le passage des calculs. Si vous êtes allergique au sel d'Epsom, le citrate de magnésium peut être utilisé à la place.
Le programme des sixième et septième jours
6h00 Buvez 180 ml de solution saline anglaise (trois quarts d'une tasse standard)
8h00 Boire la deuxième dose de 180 ml de solution saline anglaise
9 h 30 Si vous n'êtes pas allé à la selle aujourd'hui et que vous n'avez pas nettoyé votre côlon au cours des dernières 24 heures, utilisez un laxatif à base d'eau pour stimuler le transit intestinal
Nettoyez bien le pamplemousse (ou orange et citron) puis pressez-le à la main, et filtrez le jus dans une passoire. Vous aurez besoin de 180 ml de jus (6 onces ou les trois quarts d'une tasse standard). Verser le jus ainsi que ½ tasse (120 ml) d'huile d'olive dans un bocal en verre. Couvrir le bocal et secouer le bocal 20 fois ou jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
Ce mélange doit être bu à 10h00 de manière optimale, mais si vous ressentez le besoin d'aller aux toilettes, vous pouvez reporter la consommation d'une dizaine de minutes
A 10h00 "debout" près de votre lit (ne vous asseyez pas et buvez le mélange sans interruption si possible. Certains préfèrent utiliser un bâton en plastique. Le boire avec le nez fermé semble être le moyen le plus efficace. Si nécessaire, prendre un peu de miel entre les doses pour le rendre plus facile à boire.La plupart des gens n'ont aucun problème à boire cette quantité en une seule gorgée, mais il ne faut pas plus de cinq minutes pour boire la totalité de la quantité, et les personnes âgées ou fragiles peuvent prendre plus de temps.
Allongez-vous immédiatement dans votre lit maintenant : c'est important pour se débarrasser du gravier
Éteignez les lumières et allongez-vous sur le dos
Mettez un ou deux oreillers sous votre tête ou dormez sur le côté droit, les genoux pliés vers le ventre.
Ne bougez pas pendant 20 minutes et évitez de parler.
• "Tournez votre attention vers le foie."
Certaines personnes placent une serviette imbibée d'huile de ricin sur la zone du foie.
Vous pouvez sentir les cailloux lorsqu'ils traversent le temps comme des monticules.
Le sel d'Epsom laisse les canaux amers complètement ouverts et détendus.
Le liquide amer sécrété avec le gravier rend les voies biliaires impraticables.
À tout moment de la nuit, si vous ressentez le besoin d'aller aux toilettes, utilisez-les.
Vous constaterez peut-être que de petits cailloux commencent à sortir et que vous les trouvez flottant dans les toilettes.
(le septième jour)
6h00 à 6h30 Buvez une troisième dose de solution de sel d'Epsom.
Si vous avez très soif, buvez un verre d'eau tiède avant de boire la solution.
8h00 à 8h30 Buvez la quatrième dose de solution saline anglaise.
10h00 à 10h30 Vous pouvez boire du jus de fruits frais à ce moment.
Une demi-heure plus tard, vous pouvez manger un morceau ou deux de fruits.
Une heure plus tard, vous pouvez manger des aliments normaux (mais légers) et continuer à manger des repas légers pendant deux à trois jours.
Remarque : Buvez de l'eau quand vous le souhaitez, sauf immédiatement après avoir bu la solution de sel d'Epsom, et non dans les deux heures suivant la consommation du mélange d'huile et de jus.

Ryan Cheikh Mohammed

Rédacteur en chef adjoint et chef du service des relations, Baccalauréat en génie civil - Département de topographie - Université de Tishreen Formé à l'auto-développement

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