Routine quotidienne matin et soir pour la peau

Partir d'un sol solide le matin

Le nettoyage est la première étape dont la peau a besoin le matin pour se débarrasser de la transpiration et des sécrétions de sébum qui s'accumulent à sa surface pendant la nuit. Le nettoyage se fait le matin à l'aide d'une lotion activatrice ou d'une eau florale pour aider la peau à retrouver son équilibre, il est donc préférable de choisir des produits sans alcool à cet effet. Les produits exfoliants du matin sont à proscrire, car leur effet est agressif sur la peau en début de journée. Il peut activer les sécrétions de sébum et augmenter l'éclat de la peau, ce qui l'empêche d'obtenir l'hydratation dont elle a besoin.

La période du matin est le moment idéal pour utiliser la crème contour des yeux et la crème de jour hydratante, qui s'applique sur la peau après un sérum de la même marque pour contribuer à activer l'effet hydratant de la crème et la compléter par un anti-rides ou effet anti-imperfections selon les besoins. Il est possible de remplacer une crème hydratante par une BB crème dans le cas d'une peau jeune, alors qu'une peau mature a besoin des bienfaits hydratants profonds d'une crème de jour.

Soirée soins intensifs

Si nous manquons généralement de temps pour les soins prolongés de la peau le matin, il en va autrement le soir où nous avons plus de temps à consacrer à cette tâche. C'est pourquoi les experts en soins conseillent d'accorder une grande importance au nettoyage en utilisant un lait ou une huile démaquillante que l'on rince puis en appliquant une lotion activatrice sur la peau. Cette étape éliminera de la surface de la peau les restes de maquillage, la poussière, la pollution et les sécrétions accumulées tout au long de la journée. Un nettoyant moussant peut également être utilisé pour rafraîchir et purifier la peau, ainsi que la débarrasser des polluants.

Il est recommandé d'utiliser une lotion exfoliante douce deux fois par semaine après avoir nettoyé la peau. Dans le cas de l'acné, un peeling chimique peut être utilisé à la place du peeling qui contient des granules, ce qui n'est généralement pas adapté aux peaux à problèmes.

Les produits destinés au traitement de l'acné s'utilisent généralement avant la crème de jour ou la crème de nuit, et après le gommage il faut appliquer un masque sur la peau.

L'utilisation de la crème de nuit est une étape essentielle au quotidien car elle nourrit la peau, et le sérum utilisé avant va délivrer les nutriments jusqu'au plus profond de la peau. La nuit reste un moment privilégié pendant lequel la peau se régénère, loin de toute activité physique. C'est le moment le plus opportun pour lui apporter des actifs adaptés à sa nature, notamment des vitamines des groupes C et E, qui ont un effet antioxydant et anti-âge.

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