C'est pourquoi la douleur émotionnelle est plus forte et plus dangereuse que la douleur physique

2- problèmes de santé

Il existe une relation complexe entre le stress psychologique et les symptômes de la douleur, certaines études indiquant que les expériences émotionnelles douloureuses ou négatives peuvent entraîner une réaction phraséologique qui se manifeste par une douleur physique.

Se concentrer sur un événement traumatisant dans le passé peut augmenter le stress et entraîner un certain nombre de problèmes de santé tels que la chimie cérébrale altérée, l'hypertension artérielle, le cancer, le diabète et un système immunitaire affaibli.

Parfois, un seul épisode de douleur émotionnelle suffit à endommager gravement la santé mentale d'une personne. Pour que la douleur physique ait un impact sur notre santé mentale, elle doit être sévère et traumatisante.

La douleur émotionnelle à long terme peut déclencher des symptômes dépressifs chez les individus, ce qui peut entraîner un risque plus élevé de comportements abusifs ou déviants tels que la toxicomanie.

4- Écarts d'empathie

L'écart d'empathie reflète généralement la tendance d'une personne à sous-estimer l'influence d'autres conditions psychologiques sur son comportement et à faire des choix qui ne tiennent compte que de ses sentiments ou de son humeur actuels.

Les lacunes d'empathie peuvent réduire la douleur émotionnelle, mais l'effet ne s'étend pas à la douleur physique. Par conséquent, lorsque la douleur émotionnelle apparaît, elle cause plus de douleur que de douleur physique.

Les experts recommandent que la santé mentale soit traitée avec le même niveau de soin et d'attention que la santé physique. Lorsqu'une personne subit des blessures émotionnelles telles que le rejet, l'échec, la solitude ou la culpabilité, sa première préoccupation devrait être de les guérir, de la même manière qu'elle se précipite pour guérir des blessures physiques.