Om gewicht te ferliezen yn seis dagen, learje oer it skriklike dieet fan ananas

It ananasdieet is ien fan 'e spesjalisearre diëten om gewicht te ferliezen, dy't hinget ôf fan it iten fan ien soart iten foar in bepaalde perioade bepaald troch de spesjalistyske dokter ôfhinklik fan 'e tastân fan 'e persoan. befettet in heech persintaazje fan glêstried dat jout in gefoel fan sêdens.

Hjir is it ananas dieet om gewicht te ferliezen yn 6 dagen:

Dei ien en twa:

Moarnsiten: heale appel, kofje of Nescafe sûnder molke of sûker.
Lunch: twa apels.
Dinner: in glês farske ananas sap sûnder sûker en in glês kiwi sap.

Tredde en fjirde dei:

Moarnsiten: heale doaze yoghurt, kofje of Nescafe, sûnder molke of sûker.
Lunch: in kopke en in heale yoghurt.
Dinner: in gleske ananas sap en in gleske kiwi sap.

Fyfde en seisde dei:

Moarnsiten: kofje of nescafe sûnder molke of sûker.
Lunch: salat yn elke hoemannichte.
Dinner: ananas en kiwi sap.

Foardat jo in dieet folgje, is it better om in spesjalistyske dokter of fiedingsdeskundige te rieplachtsje yn 'e saak, om gefolgen of side-effekten fan sa'n stap te foarkommen.