Sâlt is de oarsaak fan elke sykte en sykte

Sâlt, nei alle kwalen dy't sâlt feroarsaket, is in nije brek en in nije, mear spesifike reden om it gebrûk fan natrium te ferminderjen dat kin ferbergje yn brea, pizza, sop en in protte oare iten.

In rapport fan 'e National Academies of Sciences keppele de oanrikkemandearre natriumreduksje oan in fermindere risiko fan chronike sykte.

It rapport, dat beliedsmakkers kin helpe liede, stelt dat besuniging op natrium beskermet tsjin chronike sykte, sels as in persoan mear konsumearret dan de tastiene limyt fan 2300 milligrams per dei foar de measte folwoeksenen.

Earder wie de limyt basearre op in yndeks basearre op it berik fan neidielige sûnenseffekten fan it oersjen fan de deistige sâltyntak.

It rapport joech oan dat it de earste oanbefelling binnen it dieet is om sâlt te keppeljen oan chronike sykten.