Krij ien kilogram per dei sûnder oefening

In effektive manier om gewicht te ferliezen sûnder iten te ûntnimmen of te brûken op ynspannende sporten om it lichem fan oerstallige gewicht en fet te reinigjen, en dit fereasket: beetroot en waarm wetter.
Sied in grutte biet, en nei siedende of siedende, rasp op in fyn rasp, foegje dêr in leppel fan olive oalje, en it sap fan in heale sitroen.

Beetroot salade moat nachts foar bêd iten wurde en moarns sille jo gjin 1 kg fan jo gewicht fine!

Hoe docht beetroot dit?

Beetroot is ryk oan glêstried, by ynteraksje mei wetter, swollet it yn 'e darm, en hat in grut fermogen om te regeljen It proses fan spiisfertarring en fet ferbaarnen, om't it nuttich is foar it fersterkjen fan reade bloedsellen en heul nuttich foar kankerpasjinten, om't it it geweldige fermogen hat om kankersellen te deadzjen.