Wat is rhodiola ... en geweldige sûnensfoardielen:

Rhodiola is in krûd dat groeit yn 'e kâlde, bercheftige regio's fan Jeropa en Aazje. Rhodiola is ek bekend as arktyske woartel of gouden woartel, en syn wittenskiplike namme is Rhodiola rosea.

Wat binne de foardielen fan rhodiola?

Stress ferminderje:

Transformearjende stoffen lykas Rhodiola rosea fergrutsje jo lichem syn ferset tsjin stress, tidens hurd wurkjen. Rhodiola is ek oantoand om symptomen fan wurgens te ferbetterjen, dy't kinne foarkomme mei chronike stress.

Fjochtsje wurgens

Rhodiola is fûn om in posityf effekt te hawwen op wurgens en alertnessnivo's.

Helpt symptomen fan depresje te ferminderjen:

Rhodiola rosea hat antidepresintêre eigenskippen troch de neurotransmitters yn jo harsens te balansearjen, wat de neurotransmitters posityf beynfloedzje dy't stimming en emoasje beynfloedzje.

Ferbetterje harsensfunksje:

Rhodiola kin mentale wurgens ferliede, sliepnivo's ferbetterje en mentale motivaasje ferheegje, wat op syn beurt liedt ta ferbettere prestaasjes op it wurk.

Foar de behanneling fan diabetes:

Rhodiola makket it hormoan ynsuline effektiver. Dit is krúsjaal foar it kontrolearjen fan jo sûkernivo. De aktive yngrediïnt yn rhodiola kin helpe by it beskermjen fan de insulin-produsearjende sellen fan 'e panko's bekend as beta sellen.   

Beskermet de lever:

It kin wêze beskermjende tsjin drug-induced lever skea, en dat stof salidroside De aktive substansje yn rhodiola kin de lever beskermje fan oksidative skea feroarsake troch fettige lever.

Wannear kinne jo ite? It is it bêste om rhodiola op in lege mage te nimmen, mar net foar bêdtiid, om't it in licht stimulearjend effekt hat

Oare ûnderwerpen:

Learje oer de fiif wichtichste foardielen fan sage krûd

Geheimen fan citroengras oalje foar ús sûnens

De geweldige geheimen fan jasmine oalje foar de sûnens fan ús lichems

Fan spirulina algen ... Fiif geweldige geheimen fan ús sûnens