swiere frousûnens

Wêrom is kafee skealik foar swangere froulju?

Tel it oantal bekers kofje dat jo elke dei drinke as jo swier binne. De lêste nije Noarske stúdzje suggerearret dat swiere froulju dy't in protte kofje drinke en oare caffeinated dranken meie hawwe mear kâns te hawwen oergewicht poppen.

Neffens "Reuters" ûndersochten ûndersikers gegevens oer kafee-yntak fan hast 51 memmen en hoefolle har bern krigen yn 'e jeugd.

De stúdzje die bliken dat yn fergeliking mei froulju dy't minder dan 50 milligram kafee (minder dan in heale kop kofje) per dei yn 'e swangerskip konsumeare, dyjingen waans gemiddelde kafee-yntak tusken 50 en 199 milligram wie (fan sawat in heale kopke oant twa grutte kopkes fan kofje) per dei wiene mear Se hawwe 15% mear kâns om te oergewicht poppen troch it earste jier.

It taryf fan gewichtswinning fan bern gie ta as it taryf fan 'e konsumpsje fan kafee fan froulju tanommen.
Under froulju dy't konsumeare tusken 200 en 299 milligrams fan kafee per dei yn 'e swierens, wiene bern 22 prosint mear kâns op oergewicht.

Under froulju dy't op syn minst 300 milligram kafee per dei konsumeare, wiene bern 45 prosint mear kâns op oergewicht.

"Ferhege kafee-yntak fan mem yn 'e swierens is ferbûn mei oermjittige groei yn' e jeugd en oant obesitas yn in letter stadium," sei haadûndersiker Eleni Papadopoulou fan it Noarske Ynstitút foar Folkssûnens.

"De befinings stypje aktuele oanbefellingen om kafee-yntak yn 'e swangerskip te beheinen ta minder dan 200 milligrams per dei," tafoege se.

"It is wichtich foar swangere froulju om te realisearjen dat kafee net allinich út kofje komt, mar sodas (lykas cola's en enerzjydranken) kinne wichtige hoemannichten kafee bydrage," sei Papadopoulou.

Eardere ûndersiken hawwe oantoand dat kafee fluch troch de placenta giet en is keppele oan in ferhege risiko fan miskream en fermindere fetale groei.

Papadopoulou stelde dat guon bistestúdzjes ek suggerearje dat kafee-konsumpsje kin bydrage oan oermjittige gewichtswinning troch it feroarjen fan 'e appetitkontrôle fan in bern of beynfloedzjen fan gebieten fan' e harsens dy't in rol spylje yn it regulearjen fan groei en metabolisme.

Related Articles

Gean nei boppe knop
Abonnearje no fergees mei Ana Salwa Jo sille earst ús nijs ûntfange, en wy sille jo in notifikaasje stjoere fan elk nij Nee Ja
Social Media Auto Publisearje Mei mooglik makke troch : XYZScripts.com