Foar it earst litte stúdzjes de foardielen fan in enerzjydrank sjen

Foar it earst litte stúdzjes de foardielen fan in enerzjydrank sjen

Nettsjinsteande it praten oer har meardere skea, ûntdutsen wittenskippers in grut foardiel foar enerzjydranken, om't se in aminosoer befetsje dy't fergrizing fertraagt ​​en jeugdsifers fergruttet, nei it útfieren fan eksperiminten op bisten.

Dizze resultaten motivearren wittenskippers om in grutte klinyske proef fan taurine út te fieren, dy't fûn wurdt yn in protte enerzjydranken, neidat dierstúdzjes sjen litte dat dizze oanfollingen it fergrizingsproses kinne fertrage en in sûner libben befoarderje.

De ûndersikers fûnen dat taurinenivo's signifikant ferminderje mei leeftyd, mar it ferheegjen fan har nivo's fergruttet de sûnens fan mûzen en apen en ferlingt sels it libben fan mûzen, neffens de Britske Guardian-webside.

It is net dúdlik oft minsken op deselde wize profitearje fan dizze soer, of as gruttere doses derfan feilich binne, mar wittenskippers leauwe dat it bewiis sterk genôch is om in grutskalich eksperimint út te fieren, benammen sjoen dat "taurine" natuerlik foarkomt yn it lichem en is al It wurdt brûkt as oanfolling yn legere doses.

Langer, sûner libben

Op syn beurt sei Dr. Vijay Yadav, dy't it ûndersyk liede oan 'e Columbia University yn New York, sei: "De oerfloed fan taurine kontrastearret mei leeftyd en it omkearjen fan dizze fermindering soarget foar bisten om langer en sûner te libjen." "Uteinlik moatte dizze befiningen relevant wêze foar minsken," tafoege hy.

Foar syn part, professor Henning Wackerhag, in molekulêre oefening fysiolooch op it team oan de Technyske Universiteit fan München, ferklearre dat it eksperimint sil fergelykje hoe't minsken prestearre nei it nimmen fan "taurine" of placebo supplementen deistich.

Hy merkte op: "It sil wierskynlik heul lestich wêze om te witten as se langer libje, mar wy kinne teminsten kontrolearje oft se langer sûner libje, en dat is fansels it doel fan medisinen."

Dizze ûntdekking frege it team om it effekt fan ekstra "taurine" te testen op mûzen fan middelbere leeftyd, om't it eksperimint die bliken dat se sûner ferskynden, tichtere bonken hiene, sterkere spieren, better ûnthâld, en in jeugdiger ymmúnsysteem.

Neist it ferbetterjen fan de sûnens, libbe de mei taurine fiede rotten langer, gemiddeld 10% mear foar mantsjes en 12% mear foar wyfkes, en berikten in ekstra trije oant fjouwer moannen, it lykweardich fan sân of acht minskejierren.

Wylst de lykweardige dosis foar minsken trije oant seis gram per dei wêze soe.

Mear eksperiminten binne nedich

De wittenskippers seagen doe nei oft de taurine-boost bisten dy't biologysk tichter by de minsken stiene profitearre. In proef fan seis moanne yn makaken fan middelbere leeftyd fûn dat it nimmen fan in deistige taurinepil de sûnens fersterke troch it foarkommen fan gewichtswinning, it ferleegjen fan bloedglucose, en it ferbetterjen fan de bonkentichtens en it ymmúnsysteem.

Sûnder in grutte proef om de feiligens of alle foardielen fan taurine-oanfollingen te bewizen, advisearje wittenskippers minsken net om har yntak te fergrutsjen troch pillen, enerzjydranken, of dieetwizigingen.

Taurine wurdt natuerlik makke yn it lichem en wurdt fûn yn fleis- en skulpdiermiel, mar sûne fiedings binne foar in grut part plant-basearre.

Wylst guon enerzjydranken taurine befetsje, warskôgje wittenskippers dat it ek oare stoffen befettet dy't miskien net feilich binne as se yn hege nivo's nommen wurde.

Maguy Farah's horoskoopfoarsizzingen foar it jier 2023