Tips foar it riden op lange ôfstân:

Minderheid fergruttet it risiko op ûngemakken, om't jo by it riden miskien net folslein bewust binne fan wat der om jo hinne bart, en net fluch omgean mei needsituaasjes dy't jo folsleine oandacht freegje.

Dat, hjir binne wat stappen om jo te helpen wurgens te oerwinnen by it riden:

Genôch sliep krije:

Tink oan wurgens foardat jo jo reis begjinne, net nei. Krij op syn minst sân oeren sliep foar de flecht om de enerzjywinkels fan jo lichem te befeiligjen.
De ûndersikers sizze ek besykje te foarkommen om te riden tusken 6 en 3 oere as de lichemstemperatuer leech is en minsken har natuerlik slieper fiele.

Tanke:

Wat hjir bedoeld wurdt is dat jo josels tankje, net jo auto. Troch in ferskaat oan sûn iten te leverjen dy't in oantal vitaminen befetsje kinne jo lytsere snacks hawwe by it riden fan lange ôfstannen, wylst jo stopjes foar fastfood oerslaan, en saakkundigen advisearje woartels en amandels .

Meitsje in plan fan stopplakken:

Lykas foarsteld troch in protte ûndersikers, is it in goed idee om út jo auto te kommen en elke twa oeren stretchoefeningen foar jo skonken te dwaan
Plan dizze halte by it riden fan lange ôfstannen, sadat it óf by iten is óf op tiid is, sadat jo nijsgjirrige plakken kinne sjen.

Brûk goede deodoranten.

By riden op lange ôfstân riede wittenskippers ek oan om in boarne fan mintgeur yn 'e buert te hâlden. As jo ​​​​wurch fiele, ynhale dan in bytsje, om't it prachtige en natuerlike gefoel dat mint jout, is bewiisd dat it wurgens ferminderje en alertheid ferheegje.

Oare ûnderwerpen:

Fjouwer wichtige tips foar autofeiligens by tankjen

Wêrom moatte jo stopje mei it opladen fan jo tillefoan yn jo auto?

De nije Lamborghini Edition fan Roger Dubuis ... Switserske kreativiteit en Italjaanske elegantie

De djoerste autokaai yn 'e wrâld op 500 tûzen euro