Cad a chuireann suaimhneas ort féin?

féach ar an taobh maith 

Is é an rud is tábhachtaí a fhios ná go bhfanann an sonas ar shiúl uathu siúd a dhiúltaíonn an taobh dearfach den méid atá acu a fheiceáil agus a gcuid fuinnimh go léir a dhíriú ar cad atá diúltach ina saol, mar sin tosú ag roghnú smaoineamh amháin seachas smaoineamh eile agus bíodh a fhios agat go bhfuil do chumas. a chur in ionad smaointe diúltacha le dearfach i gcomhréir go díreach le do sonas.

Lig do gach rud a chuireann isteach ort 

Déan cinneadh cad iad na rudaí is cóir a choinneáil agus cad a scaoilfidh tú Is minic a bhíonn lagú orainn má choinnítear ort iad agus cuireann sé sin muid láidir as An bhfuil an rud a ghortaigh tú san am a chuaigh thart i ndáiríre tábhachtach duit anois? Mar an gcéanna, ní bhainfidh an rud is cúis le pian duit san am i láthair leat sa todhchaí.

logh

Lig do rudaí tarlú mar atá siad i gceist.Nuair a choinníonn tú fearg i dtreo rud nó duine éigin, ní éireoidh rudaí in olcas duit agus tá tú ceangailte leis an rud sin le banna níos láidre ná iarann.Is é an maithiúnas an t-aon bhealach le bheith saor. ó do chuid feirge agus pian, fiú mura bhfuil leigheas mar thoradh ar an maithiúnas., Caidrimh Níl ​​sé i gceist go mairfeadh roinnt caidreamh ach go mairfeadh siad ar aon nós.

Déan cad a cheapann tú atá ceart

Is féidir go leor rudaí a d'fhéadfá a dhéanamh, nó d'fhéadfadh siad a bheith éasca a bhaint amach, nó d'fhéadfadh duine éigin iad a fhorchur ort, ach ní fiú iad do chuid ama nó iarracht, muinín a bheith agat asat féin agus obair.

carthanacht 

Déan gach maith gur féidir leat don líon is mó daoine Eascraíonn gach gníomh ó ghrá agus cineáltas, gan spéis nó sprioc, agus filleann sé ar a úinéir le sonas.

Cuimhnigh cad a dhéanann aoibh gháire ort 

Laistigh de do chuid cúraimí laethúla, ní minic a thugann tú faoi deara cé chomh iontach is atá tú, ach feiceann daoine eile timpeall ort é.Nuair a deir duine rud éigin go deas leat, is rud é atá tuillte ag cuimhneamh ort níos mó ná rud ar bith ar d’intinn.

moladh duit féin 

Tá sé go maith daoine a chloisteáil ag moladh duit agus ag cuimhneamh air, ach níl sé ar cheann de na bunghnéithe do féin-mheas, agus nuair nach bhfuil duine ag moladh duit, moladh duit féin, ní gá duit daoine chun tú a mheas ag gach nóiméad, tá tú. gur duine luachmhar tú, tabhair faoi deara do chuid láidreachtaí agus dírigh orthu.

mí-úsáid faillí 

“Is sprioc dosháraithe é daoine.” Ní féidir leat gach duine a shásamh agus ní gá duit fiú iarracht a dhéanamh, mar sin ná bíodh imní ort faoi fhocail na bhfuathóirí Bí sásta agus bródúil asat féin gan na breithiúnais a thugann daoine eile ort Cleachtaigh éisteacht le moladh agus cáineadh cuiditheach agus faillí a dhéanamh ar mhí-úsáid dhiúltach.

amach duit féin 

Faigh amach cad a spreagann tú a bheith níos gaire duit féin, cuimhnigh nach mbeidh tú in ann fás má dhiúltaíonn tú athrú agus imeacht ó oidhreachtaí.

Deireadh a chur le bacainní ar rath 

Is é an difríocht idir tú féin agus cad ba mhaith leat an leithscéal a leanann tú a thabhairt duit féin, a chosaint ar do éagumas a bhaint amach cad ba mhaith leat.Má tá tú go maith ag déanamh leithscéalta, stop a chur leis sin chun tú féin a chosaint ó theip.

Ná bíodh aiféala ort faoin am atá thart 

Ná bíodh aiféala ort faoi do bhotúin san am atá caite agus ná stop ag déanamh botúin, déanann siad níos cliste thú.Más mian leat an rud ceart a dhéanamh, déan go leor botúin.

rogha ceart 

Ní féidir leat gach duine a mbuaileann tú leo i do shaol a roghnú, ach is féidir leat a roghnú cé leis ar mhaith leat do chuid ama a chaitheamh, mar sin bí buíoch as na daoine sin a tháinig isteach i do shaol agus a d’fheabhsaigh é, agus freisin a bheith buíoch as an tsaoirse atá agat. chun siúl amach ó dhaoine nach bhfuil.

Ábhair eile: 

Conas a dhéileálann tú le duine atá ag iarraidh tú a chur faoi mhionn?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج