Dóibh siúd a bhfuil grá acu féachaint ar scannáin uafáis, seo iad na buntáistí seo

Dóibh siúd a bhfuil grá acu féachaint ar scannáin uafáis, seo iad na buntáistí seo

Meallann scannáin uafáis lucht féachana le fionraí níos airde, radhairc scanraithe tobann agus fuaimeanna arda a fhágann go mbraitheann siad sult agus siamsaíocht.

De réir tuarascála a d'fhoilsigh láithreán gréasáin Boldsky, seachas an spraoi agus an eagla go léir, is féidir le breathnú ar scannán uafáis feabhas a chur ar shláinte mheabhrach freisin, mar chuid den teiripe screamála bunscoile mar a thugtar air, a bhaineann le seasamh i riocht laochra agus ag screadaíl os ard. agus is féidir, a bhfuil an méid is féidir a bhaint amach trí breathnú ar scannán uafáis.

teiripe scread

Deir roinnt staidéir gur féidir le breathnú ar scannán uafáis cabhrú le strus agus imní a mhaolú. Is teiripe Screaming iarracht a chur in iúl an guth loudest chun fáil réidh leis an mothú ar frustrachas, a comhairle saineolaithe a dhéanamh os comhair an scátháin, chun teacht ar na torthaí is fearr. De réir na saineolaithe, tugann teiripe screamh bealach do dhuine fáil réidh le fearg agus frustrachas nó fáil réidh le comharthaí imní.

Mothúcháin chreathadh

Oibríonn screadaíl trí mhothúcháin dhiúltacha a chomhlachú ar nós strus, imní nó frustrachas a mhothú, agus iad a scaoileadh trí screadaíl, agus ansin mothaithe creathadh coirp (de bharr screadaíl) foláireamh a thabhairt don néarchóras agus d’intinn fho-chomhfhiosach agus is stát comhfhiosach é screadaíl go bunúsach agus is é an rogha arna dhéanamh ag toil an duine Féin.

Modh leighis na Síne ársa

Ní treocht nuálaíoch sa domhan nua-aimseartha é teiripe screamh chun frustrachas a mhaolú ach bhí sé mar chuid de mhodhanna leighis ársa na Síne. Mar chuid den leigheas traidisiúnta, tá an cleachtas seo curtha ar aghaidh ag muintir na Síne ó ghlúin go glúin. Díríonn TMC ar fhuinneamh agus rithimí an chorp daonna agus a orgáin, agus deir saineolaithe gur cleachtadh maith é yelling don ae agus do na scamhóga.

Níos fearr ag béicíl sa bhaile

Thug staidéir le fios go ngníomhaíonn fuaimeanna husky screams daonna freagraí eagla go domhain in aigne na n-éisteoirí. Dá bhrí sin, tugann saineolaithe comhairle go bhfuil sé is fearr agus níos sábháilte (do dhaoine eile) do dhuine teiripe screamála a chleachtadh sa bhaile nó in áit shábháilte.

secretion endorphins

Léiríonn staidéir freisin go bhféadfadh táirgeadh endorphins a bheith mar thoradh ar theiripe screadaí, rud a fhágann go mbraitheann duine níos fearr. Tugann saineolaithe le fios, nuair a bhíonn duine ag idirghníomhú le rudaí nó le radhairc a chuireann eagla air, ar nós scannáin uafáis, go bhféadfaidh an secretion adrenaline tairbhe éigin a thabhairt do mheon intinne an lucht féachana. Nuair a ligeann duine dóibh féin maireachtáil leis an spleodar i dtimpeallacht shábháilte shlán, mar shampla breathnú ar scannán uafáis, is féidir leo cineál éigin síciteiripe a fháil go huathoibríoch, rud a chabhraíonn le hairíonna mionfhadhbanna meabhairshláinte a mhaolú, mar shampla mothúcháin struis agus imní.

máthair ionaid

Cé go bhfeictear go bhfuil sé frith-intuigthe ag cuid acu, míníonn saineolaithe an nasc idir scannáin uafáis agus meabhairshláinte trí theoiric máthairionadaíochta, a deir go gceadaíonn eagla do dhuine eagla a rialú, rud a chiallaíonn gur féidir le breathnú ar scannán uafáis cabhrú le duine mothúcháin eagla agus imní a rialú, ag cinntiú go bhfuil siad in áit shábháilte agus go bhfuil baint éigin acu le teiripe nochta, ie go bhfuil an duine nochta do strus i dtimpeallacht rialaithe chun a n-iarmhairtí diúltacha a laghdú le himeacht ama.

Mar sin, d’fhéadfadh sé go gcabhródh úsáid scannáin uafáis mar chineál spreagtha ionsuite chun smaointe imní, eagla agus teannais a scaoileadh, mar gheall ar chumas iomlán na scannán uafáis dul i bhfeidhm air go meabhrach agus go fisiciúil.

Rialuithe bunúsacha le haghaidh teiripe screadaíl

Ní mholtar saineolaithe teiripe screamála a chleachtadh gan mhaoirseacht síciatraí a bhfuil taithí acu chun na seisiúin teiripe a threorú. Cuireann saineolaithe béim ar an ngá atá le duine gan scairt a chur ar dhaoine eile chun a chuid frustrachais a chur in iúl, ach chun féinfheabhsú a chleachtadh chun an staid shíceolaíoch a fheabhsú. Go bunúsach, tugann saineolaithe rabhadh gan iachall a chur ar dhuine ar bith féachaint ar scannáin uafáis, chun críche síciteiripe, má tá eagla air féachaint orthu, agus ba cheart go mbeadh an fonn chun féachaint ar scannáin uafáis deonach.

Cad is ciúnas pionósach ann agus conas a dhéileálann tú leis an gcás seo?