marbh

Fáilte roimh an bhliain nua le craiceann athnuaite

Craicne detox

Fáilte roimh an bhliain nua le craiceann athnuaite

Fáilte roimh an bhliain nua le craiceann athnuaite

Is gnáthamh é detox craiceann a mholtar a ghlacadh ar feadh tréimhse míosa ar a laghad chun cuidiú leis an gcraiceann athghiniúint níos fearr, a riachtanas hiodráitithe a fháil, a bheocht a choinneáil, agus leathnú a phiocháin a laghdú. Tosaíonn an gnáthamh seo le cúram craiceann na maidine trí é a sprinkling le huisce teirmeach sula scriostar é le ciorcail cadáis glan chun fáil réidh leis na táil atá carntha ar a dhromchla i rith na hoíche agus é a athnuachan. I gcás craiceann olacha, moltar é a ghlanadh ar maidin le gallúnach atá oiriúnach dá nádúr, uisce micellar, nó glóthach cúr le foirmle bog. Tar éis sin, moltar serum frith-thruaillithe nó uachtar lae atá saibhir i ocsaigin a chur i bhfeidhm, agus is fearr a bheith feistithe le fachtóir cosanta gréine chun an craiceann a chosaint ó fhréamhacha saor in aisce, agus gan faillí a dhéanamh ar úsáid uachtar le haghaidh comhrian na súl.

Sa tráthnóna, tosaíonn an gnáthamh seo le smidiú a bhaint agus ansin an craiceann a ghlanadh le bainne agus le lotion, nó le táirge cúr a bhfuil foirmle uisceach, olach nó uachtar aige, ag brath ar an gcineál craiceann. Leantar an chéim seo le scrobarnach mhín exfoliating lena n-úsáid go laethúil ach amháin le haghaidh teaglaim agus craiceann olacha, agus ina dhiaidh sin uachtar serum agus oíche a bhfuil airíonna díthocsainiúcháin acu. In éineacht leis an ngnáthamh seo cuirtear scrobarnach mhín exfoliating ar an gcraiceann sula gcuirtear i bhfeidhm masc glantacháin atá saibhrithe le hairíonna díthocsainiúcháin a ghlanann go domhain an craiceann. Is féidir craicne íogair a chur faoi na céimeanna seo go léir, ar choinníoll go n-úsáidtear táirgí a oireann dá nádúr. Moltar freisin folcadáin gaile a úsáid gach dhá sheachtain is féidir a chur i bhfeidhm sa bhaile chun cabhrú le pores a leathnú agus cinn dubha a bhaint go héasca.

Comhábhair úsáideacha:

Tá éifeachtacht iontach ag roinnt comhábhair chosmaideacha má úsáidtear iad laistigh de chlár díthocsainithe, mar sin déan cuardach le linn na tréimhse seo le haghaidh táirgí a chuimsíonn na comhábhair seo a leanas:

• Gualach agus Cré: Seo dhá cheann de na comhábhair díthocsainithe nádúrtha is fearr don chraiceann, agus tá cumas iontach acu neamhíonachtaí a bhaint fiú nuair a bhíonn siad domhain sna pores.

• Olaí glasraí: is iad na cinn is fearr sa réimse seo ná iad siúd a bhfuil airíonna íonúcháin acu, a rialaíonn táil sebum, agus a chabhraíonn le pores a chrapadh, mar shampla ola rosehip, ola tae bán, ola moringa, ola neem, agus ola síolta dubh.

• Olaí riachtanacha: tosaíocht sa réimse seo le haghaidh ola cairéad agus ola crann tae.

• Vitimín C: Is é an comhábhar is fearr a fheabhsaíonn an radiance mar go n-aontaíonn sé an coimpléasc agus go soláthraíonn sé beogacht dó. Is féidir a éifeacht a sholáthar freisin le comhpháirteanna eile cosúil le aigéid torthaí, polyphenols, agus roinnt cineálacha algaí cosúil le spirulene.

Ryan Sheikh Mohammed

Leas-Phríomheagarthóir agus Ceann na Roinne Caidrimh, Baitsiléir Innealtóireachta Sibhialta - Roinn Topagrafaíochta - Ollscoil Tishreen Oilte san fhéinfhorbairt

Ailt Ghaolmhara

Féach freisin
Dún
Téigh go dtí an cnaipe barr
Liostáil anois saor in aisce le Ana Salwa Gheobhaidh tú ár nuacht ar dtús, agus seolfaimid fógra chugat faoi gach ceann nua لا نعم
Foilsitheoireacht Uathoibríoch Meáin Shóisialta Cumhachtaithe ag : XYZScripts.com