Féach ar na buntáistí a bhaineann le ceann de na glasraí earraigh is delicious

Tá arbhar ar cheann de na glasraí earraigh is delicious, agus é a chur le bia méadaíonn sé a deliciousness, toisc go bhfuil sé ar cheann de na glasraí is saibhir i gcothaithigh atá tábhachtach don chomhlacht, mar atá:

Tá arbhar saibhir i:

1- Vitimíní A, B, E

2- Snáithín

3- Frithocsaídeoirí

4- Aigéad fólach

5- Aigéad pantothenic

6- Fosfar

7- Maignéisiam

since

Iarann

mangainéis

copar

Na buntáistí iontach arbhar

1- Déileálann le fadhbanna díleácha, constipation agus hemorrhoids

2 - Cosnaíonn i gcoinne galar croí agus Atherosclerosis

3- Cosnaíonn sé i gcoinne ailse

4- Neartaíonn sé na cnámha agus coinníonn sé sláinte na nerves

5- Úsáideacha do mhná torracha

6- Resists anemia agus lowers colaistéaról

7- Tá cornstarch úsáideach don chraiceann agus déileálann sé gríos

8- Feabhsaíonn sé feidhmíocht na duáin

9- Rogha eile sábháilte ar chosmaidí Vaseline

Ábhair eile: 

Cén fáth a meastar margairín mar fhíor-nimh?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها