Seacht bealaí chun déileáil le daoine diúltacha

Gach lá ní mór dúinn déileáil le daoine de chineálacha éagsúla, agus bíonn tionchar againn orthu agus bíonn tionchar againn orthu, ach nuair a bhíonn muid ag déileáil le daoine diúltacha go háirithe, is mó an tionchar atá acu orainne ná an tionchar a bhíonn againn orthu, gan mothú orainn, agus mar thoradh air seo saol cráite agus droch-ghiúmar gan údar dúinn, mar sin conas is féidir leat déileáil leo Gan tionchar a bheith ag a nádúr diúltach orainn?

Seachain a bheith leis ar feadh i bhfad 

Tá roinnt staidéir cruthaithe go scriosann diúltacht do shláinte go fisiciúil, agus go ndéanann tú leochaileach do leibhéil arda struis agus brú, agus roinnt galair croí, agus níl aon chúis ann duit féin a ghortú chun dul in éineacht le duine eile i gcónaí i droch-ghiúmar, cibé an Is duine diúltach i do shaol do chara, classmate nó obair, Déan iarracht oiread agus is féidir chun laghdú ar an am a chaitheann tú le chéile ionas nach gcuireann sé isteach ar do smaoineamh agus d'intinn.

Ná bheith i do éisteoir éighníomhach 

Nuair a bhíonn tú ag plé le duine i gcomhrá atá lán de mhuirir diúltacha agus dúlagar, déan iarracht labhairt faoi do dhearcadh ar an ábhar agus tóg an taobh dearfach de.Ná caith am ag éisteacht lena chuid cainte gan do thuairim a chur in iúl ionas go mbeidh sé. nach dtuigeann ó do sheasamh go n-aontaíonn tú le gach rud a deir sé.

ná moladh dó 

Is riocht neamhghnách é smaointeoireacht dhiúltach agus frustrachas do dhaoine áirithe, agus is fadhb í go gcaithfidh siad oibriú air agus fáil réidh leis.Más mian leat an chuid is fearr don duine seo, seachain an tuiscint mícheart a thabhairt go bhfuil a diúltacht gnáth, agus déan iarracht. a mhíniú dó go bhfuil fadhb aige nach mór dó a chóireáil.

Ná beo a riocht 

Cé go bhfuil gá le comhbhá a léiriú, is féidir leis a bheith contúirteach. Nuair a chloiseann tú gearáin ó chara nó ó bhall teaghlaigh, léirmhíníonn d'intinn a chuid focal go bhféadfadh na fadhbanna seo tarlú duit freisin, agus mar sin tosaíonn tú buartha agus cumasc leis sa fhadhb amhail is dá mba fhadhb duit é.

an t-ábhar a athrú

Nuair a bhraitheann tú go bhfuil do chomhrá le duine ag tosú ar iompú diúltach, déan iarracht an t-ábhar a athrú go réidh gan iad a thuiscint. Tá an gearán tógálach, rud a chiallaíonn go bhfaighidh tú féin gearán go neamhdheonach le daoine eile agus go n-iompóidh tú isteach i duine cosúil leis.

Labhair faoi réitigh 

Uaireanta, b'fhéidir nach n-oibreoidh sé an t-ábhar a athrú leis an duine diúltach, toisc go bhféadfadh sé a éileamh fanacht laistigh den chiorcal comhrá faoin ábhar céanna, agus anseo in ionad iarracht a dhéanamh ar an ábhar a athrú, is féidir leat plé a dhéanamh leis faoi roinnt réitigh ar a chuid fadhbanna in ionad a bheith ag caint fúthu.

Is féidir leat é seo a dhéanamh trí cheisteanna a chur mar, “Bhuel, conas is féidir é seo a réiteach?” nó “Cad é do bharúil dá ndéanfainn é seo ina ionad sin?”
Bain úsáid as do chuid éirim chun an freagra ceart a fháil a chuideoidh le do chara a dhearcadh nó a dearcadh a athrú ar a chuid fadhbanna agus teacht ar réitigh fhéideartha.

fan amach go deo

Ar an drochuair, d’fhéadfadh go mbeadh amanna ann nuair a bheidh ort bogadh ar aghaidh gan na cairde seo, go háirithe má tá d’iarrachtaí ídithe agat chun caidreamh dearfach a thógáil.

Ábhair eile: 

Conas a chuireann tú cosc ​​ort féin ó bheith ag smaoineamh?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج