Conas pearsantacht chomhtháite agus sásta a thógáil duit féin?

An tionscnamh 

Is é an creideamh atá sa chumas athrú chun feabhais

Socrú an sprioc i gcuimhne 

Is é an sprioc a stiúrann agus a rialaíonn iompar

Tuiscint ar dtús, ansin tuiscint

Chun go dtuigeann daoine eile tú, caithfidh tú iad a thuiscint ar dtús

Smaointeoireacht chruthaitheach 

Creideann sé i smaointeoireacht choiteann agus glacann sé difríocht agus éagsúlacht

Rudaí a chinneadh in ord tábhachta 

Caithfidh tú tosaíocht a thabhairt, tá rudaí níos tábhachtaí i gcónaí

scíth a ligean duit féin

Ba chóir duit sos gairid a ghlacadh ó gach rud atá á dhéanamh agat

Spóirt

Spóirt agus gníomhaíocht fhisiciúil a dhéanamh

ag foghlaim

Breathnaigh ar thréithe agus iompraíochtaí dearfacha daoine eile agus foghlaim uathu

dea-iompar

Cumarsáid shóisialta agus déileáil le daoine le grá agus dea-thoil

feabhas a chur ort féin

Déan é do sprioc leanúnach chun tú féin a fhorbairt

Aoibh gháire ort féin go laethúil

Ábhair eile: 

Deich dtréith a dhéanann seanduine thú

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها