Conas a choimeádann tú do chraiceann agus é a choinneáil ar shiúl ó dul in aois?

Cleachtaí facial

Molann saineolaithe na matáin aghaidhe a oibriú i gcónaí chun an óige a ghnéithe a choinneáil, go háirithe toisc go bhfuil sé comhdhéanta de thart ar 50 matán is féidir a ghníomhachtú díreach mar a ghníomhaítear matáin na n-arm nó na gcos. Ceadaíonn na cleachtaí seo craiceann bríomhar agus daingean a chothabháil, lena n-áirítear an cleachtadh muineál-géarú, atá bunaithe ar an ceann a lúbadh ar ais agus ag féachaint ar an uasteorainn agus an béal a oscailt go leathan agus ansin dúnta ar feadh roinnt uaireanta i ndiaidh a chéile. Chun cosaint a dhéanamh i gcoinne wrinkles forehead, moltar na malaí a ardú agus a ísliú arís agus arís eile gan a gcuaillí. Tá go leor de na cleachtaí seo ar fáil ar YouTube, mar sin ná bíodh leisce ort iad a leanúint agus iad a chleachtadh go tréimhsiúil. Moltar freisin suathaireacht a dhéanamh ar an duine le linn cúram laethúil chun moill a chur ar chuma comharthaí aosaithe.

aiste bia frith-aging

Cuidíonn an aiste bia le craiceann óige a chur chun cinn, agus is é an rogha sa réimse seo fós torthaí agus glasraí úra cosúil le trátaí, liomóidí, oráistí, piobair daite, mealbhacáin, kiwis, caora, cairéid, avocados, agus sinséar. Moltar freisin ola olóige agus pischineálaigh a ithe le méideanna beaga feoil dhearg agus siúcra tapa, chomh maith le díriú ar chomhábhair a ithe mar buíocáin uibhe, cáis, agus tae glas go rialta.

Acupuncture Acupuncture

Tá éifeacht leigheasacha ag acupuncture ar na leibhéil fhisiceacha agus shíceolaíocha araon. Is cóireáil tráthúil é a fheabhsaíonn an óige agus a imríonn ról cosúil leis an ról atá ag mion-ardaitheoir aghaidhe, ag baint úsáide as snáthaidí speisialta le cur i réimsí sonracha den aghaidh. Is leor seisiún uaire an chloig chun éifeacht mhoillithe a fháil, gníomhairí laghduithe wrinkle agus wrinkle-retaring araon. Níl aon deacrachtaí ag an gcóireáil seo, agus is féidir é a chomhcheangal le cóireálacha eile, mar go bhfágann sé mothú chompord a leathnaíonn thar an gcomhlacht ar fad.

Radaíocht-treisiú gníomhachtaithe cheallacha

Meastar gur cóireáil cosmaideacha neamhfheiceálach í a ghníomhaíonn táirgeadh aigéad hyaluronic ag meaisíní leictreacha, rud a chuireann le smúdála an chraiceann agus feabhas a chur ar a ghile, chomh maith lena dhlús a fheabhsú agus wrinkles a laghdú.

Teiripe radaimhinicíochta chun daingne an chraiceann a fheabhsú

Is cuid de na teicníochtaí léasair é a bhfuil sé mar aidhm aige dlúthtacht an chraiceann a athbhunú agus a úire a fheabhsú trí tháirgeadh collagen a spreagadh. Cuidíonn na creathadh creathadh a ghabhann leis an gcóireáil le faoiseamh a dhéanamh ar an bpian measartha a bhaineann leis. Cuirtear an chóireáil seo i bhfeidhm i seisiún amháin, agus feictear a thorthaí deiridh tar éis 6 mhí tar éis é a chur i bhfeidhm, agus maireann sé ar feadh blianta fada.

Mesotherapy chun wrinkles a chosc

Braitheann an teicníc seo le húsáid snáthaidí beaga chun an craiceann a instealladh le haigéad hyaluronic agus vitimíní, rud a fheabhsaíonn a radiance. Tá sé gan phian, in ainneoin go bhfuil poncanna beaga fola ar dhromchla an chraiceann nuair a chuirtear i bhfeidhm é. Is leor dul faoi thrí sheisiún, 15 lá óna chéile, chun óige agus úire an chraiceann a athbhunú.

instealltaí chun wrinkles a líonadh

Tá go leor cineálacha instealltaí craiceann ann, agus is iad na cinn is cáiliúla díobh Botox agus aigéad hyaluronic, a chuireann le líonadh na roic. Úsáidtear Botox de ghnáth chun wrinkles timpeall an forehead agus timpeall na súl a rianúil, agus úsáidtear aigéad hyaluronic chun wrinkle an leon a scarann ​​na malaí a líonadh, chomh maith le wrinkles timpeall na liopaí agus na roic a shíneann ó thaobh na srón i dtreo coirnéil na súl. na liopaí. Is féidir na instealltaí seo a dhéanamh faoi ainéistéise, ach maireann na torthaí uaireanta suas le dhá bhliain.

Cóireáil Wrinkle Reoite

Tá sé ar cheann de na cóireálacha frith-aosaithe is forbartha ar fud an domhain. Tá an chóireáil seo bunaithe ar na nerves aghaidhe a shocrú gan comhpháirt máinliachta a úsáid. Cuireann reo wrinkles lena smúdála, ach ní mhaireann torthaí an teicníc seo níos mó ná 3 nó 4 mhí, agus tá sé fós ar cheann de na teicnící crua ar an gcraiceann, cé go bhfuil sé níos lú ionsaitheach ná Botox.

Peeling a rejuvenate an craiceann

Tá go leor cineálacha feannadh craiceann ann, agus téann a n-éifeacht ó bhog go láidir ar an gcraiceann. Is é an ceann is milis an exfoliation le haigéad glycolic, aigéad torthaí, a chabhraíonn fiú amach an casta. Cruthaíonn an chóireáil seo ceint griofadach agus bíonn exfoliation ag gabháil leis a mhaireann suas le 3 lá sula n-aisghabhann an craiceann a ghile.

Peeling le haigéad trichloracetic, a bhfuil a ngníomh sroicheann sraitheanna domhain sa chraiceann, feabhas a chur ar a firmness agus smúdála wrinkles. Maidir leis an feannadh níos láidre, is é an feannadh feanól é, a dhéantar faoi ainéistéise áitiúil, agus éilíonn sé fanacht sa bhaile ar feadh seachtaine, ina gcuirtear púdar athnuachana i bhfeidhm ar an duine. Fanann an craiceann bándearg ar feadh dhá mhí tar éis an chóireála seo, ach déanann sé breathnú thart ar 15 bliain níos óige.

Ábhair eile: 

Conas a dhéileálann tú le duine a thugann neamhaird chliste duit?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها