Teastaíonn aire, cothú agus cúram don aigne, díreach mar atá ag an gcuid eile de bhaill do choirp, agus má dhéantar faillí san aigne agus mura n-oibríonn sé leanann táimhe de réir a chéile í. Tabhair aird ar a léann, a chloiseann tú agus a bhreathnaíonn tú Déan am don léamh eolas, agus sroichfidh tú na leibhéil is airde féin-leasa.

Creideann cuid nach bhfuil an chuma gach rud, agus tá sé i ndáiríre, ach is cuid an-tábhachtach é den léiriú féin-leasa, is é an chuma a dhéanann an chéad tuiscint ar dhaoine eile fút, nach bhfuil aithne acu ort agus nár labhair tú. is cinnte go dtabharfaidh tú breithiúnas ort de réir do chuma, tabharfaidh tú aire do do chuma go dtí an iomláine, ná lean Tá faisean ar mire agus caitheann tú rud nach n-oireann duit, caitheann tú cad a oireann duit a chuireann do phearsantacht dhílis in iúl.

Is é ceann de na bealaí le aire a thabhairt duit féin ná caidrimh a roghnú freisin.Is cuid lárnach de do shaol caidrimh le daoine eile, agus príomhchúis le grúpa cúiseanna faoi do staid shíceolaíoch Má tá tú dúlagar agus má bhraitheann tú brónach i gcónaí, cuardaigh do Caidrimh Gheobhaidh tú cinnte caidreamh a draenálann tú Ná dul isteach i gcaidreamh a draenann tú Déan do mana i Do chaidreamh le daoine eile a bheith ina chaidreamh sláintiúil, ná ualach duit féin leis an méid a bhfuil sé aon fuinnimh le haghaidh, ná tabhair suas do cheart agus ná déan comhréiteach do dhaoine eile, ná cuir frustrachas ort féin mar gheall ar chaidrimh a bhfuil a fhios agat go maith nach bhfuil oiriúnach duit.

Is é an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh duit féin ná glacadh leis mar atá sé, foghlaim conas grá a thabhairt duit féin agus é a dhéanamh sásta, ná fan le sonas ó dhuine ar bith, ná bí ag súil le haon rud ó aon duine, déan duit féin cad is mian leat agus cad is mian leat, Is é do chuid féin an duine is tábhachtaí atá agat, déan é mar riail os comhair do shúl i gcónaí Is é do chuid féin an rud is tábhachtaí agus ar an gcéad dul síos, ní as féiniúlacht, ach a bheith faillíoch fút féin ar mhaithe le daoine eile nach bhfuil i do leas.

Is é an t-am atá agat an stór fíor atá agat, rud is mó agus ar an drochuair ní bhraitheann tú a luach fíor Agus cultúrtha nó sláinte, tabhair aire duit féin agus déan gach lá amhail is gurb é an lá deiridh a bhfuil cónaí ort, déan cibé rud is mian leat a dhéanamh. déan agus ná cuir teorainn leat féin, is é an t-am gach rud mar sin ná cuir amú é ar mhaithe le daoine eile.

Ábhair eile:

An gá dúinn a chreidiúint i ngrá ar an gcéad amharc?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها