Conas a dhéanann tú do chuid oibre go cliste?

1- Réamhphleanáil: Déan pleanáil chun cinn do do chuid oibre, agus an t-am a chaithfidh tú ar gach tasc

2- Tosaíochtaí a leagan síos: Socraigh do thosaíochtaí de réir tábhachta agus cloí leo

3- Tascanna a shannadh: Dáil na tascanna beaga a ídíonn do chuid ama ar do chomh-oibrithe

4- Sábháil am: Déan liosta de na rudaí nach bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh chun am a chur amú orthu

5- Sos: Glac sos chun do chumas díriú a fháil ar ais

6- Ith bia sláintiúil: ithe bia sláintiúil agus a fháil codlata go leor