Conas a théann ár mbia i bhfeidhm ar ár n-giúmar?

Sula fiafraím díot conas atá tú, fiafróidh mé díot cad a d’ith tú don lón nó don dinnéar, agus ansin inseoidh mé duit cad atá á dhéanamh agat.Labhraíonn an staidéar is déanaí arna fhoilsiú ag “MedicalXpress” faoi éifeacht bia ar ghiúmar.

ionadaíocht Bhain an staidéar le ceistneoir ar líne a dhéanamh ar líon mór oibrithe deonacha, trína nósanna itheacháin agus a staid shíceolaíoch a aithint.

Tar éis na torthaí a bhailiú agus a anailísiú, fuair na heolaithe amach go bhfeabhsaítear an stát síceolaíoch nó an giúmar go suntasach i ndaoine idir 18-29 bliain.

Itheann siad go leor feola agus itheann siad í beagnach go rialta.

Maidir le daoine os cionn 30 bliain d'aois, tugadh faoi deara go seachnaíonn siad bianna agus bianna a bhfuil frithocsaídeoirí iontu, mar shampla fíon dearg, tae glas agus pónairí.

Toisc go mbíonn suaitheadh ​​síceolaíochta mar thoradh ar na táirgí seo agus cruthaítear staid struis.

Tháinig eolaithe na Breataine i gcrích go bhfuil agate, fíonchaor dearg, chomh maith le beacáin agus lintilí, tréithrithe ag a ról mór i gcosc agus cóireáil go leor galair ar an gcóras díleá.