Cad é sciatica, cad iad na cúiseanna atá leis agus cad iad na bealaí chun é a chóireáil?

Tagraíonn Sciatica do phian a ritheann feadh an nerve sciatic, a chraobhnaíonn ó do dhroim níos ísle isteach i do chromáin, masa, agus síos gach cos. Is gnách go mbíonn tionchar ag Sciatica ar thaobh amháin de do chorp.

Cúiseanna a bhfuil sciatica mar thoradh orthu 

 Tarlaíonn Sciatica nuair a bhíonn an nerve sciatic comhbhrúite, de ghnáth ó dhiosca herniated i do spine nó ó ró-fhás cnámh (spor cnámh) i do veirteabraí. diaibéiteas.
Aois: Is iad athruithe a bhaineann le haois sa spine, mar dioscaí herniated agus spor cnámh, na cúiseanna is coitianta le sciatica.
Otracht: Trí bhrú a mhéadú ar an spine, is féidir le méadú iomarcach ar mheáchan coirp cur leis na hathruithe ar an spine a spreagann sciatica.
D'fhéadfadh ról a bheith ag post a éilíonn ualaí troma nó ag tiomáint carr ar feadh i bhfad i sciatica, ach níl aon fhianaise dhochloíte ann don nasc seo.
Suí fada: Is mó an seans go dtiocfaidh sciatica ar dhaoine a shuíonn ar feadh tréimhsí fada nó a bhfuil stíl mhaireachtála níos suaite acu ná daoine gníomhacha.
Diaibéiteas: Méadaíonn an coinníoll seo do riosca damáiste nerve.

Cad iad na bealaí chun sciatica a chóireáil?

  Drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideach.
Suaimhniú matáin lárnach.
Frithdhúlagráin tríchiorclach.
I gcásanna áirithe, féadfaidh do dhochtúir a mholadh cógais corticosteroid a instealladh isteach sa limistéar timpeall an fhréamh nerve lena mbaineann.
Is féidir cleachtaí a dhéanamh chun do staidiúir a cheartú, chun na matáin a thacaíonn le do dhroim a neartú agus chun do sholúbthacht a fheabhsú tar éis an phian a mhaolú.

Ábhair eile: 

5 buntáistí móra a bhaineann le suathaireacht scalp

Cad iad na bealaí chun lobhadh fiacail a chosc?

Cén chaoi a bhfuil a fhios agat go bhfuil siopaí iarainn do chorp ag laghdú?

Ní hamháin go bhfuil cócó tréithrithe ag a blas delicious, ach freisin a buntáistí iontacha

Bianna a dhéanann grá duit agus níos mó !!!

Na 10 mbianna is fearr a bhfuil iarann ​​iontu

Cad iad na buntáistí a bhaineann le laíon bán?

Na buntáistí iontacha a bhaineann le raidis

Cén fáth ar chóir duit pills vitimín a ghlacadh, agus an leor aiste bia comhtháite don vitimín?

Ní hamháin go bhfuil blas an-bhlasta ag baint le cócó... ach freisin ag na buntáistí iontacha atá aige

Ocht mbianna a ghlanann an colon

Deich buntáistí iontacha a bhaineann le aibreoga triomaithe

Cad iad na buntáistí a bhaineann le oinniúin glasa?