Creideamh mícheart faoi uisce óil, agus an bhfuil sé fíor go laghdaíonn uisce óil meáchan?

Cuidíonn neart uisce óil le meáchan a chailleadh: 

Go deimhin, déanann uisce óil duine a bhraitheann iomlán gan aon calories a fháil, mar go gcabhraíonn uisce óil agus teorainn a chur le hiontógáil bia le chéile chun meáchan a chailleadh, ach níl cumhachtaí draíochta ag an uisce féin chun saille a laghdú.

De bharr go leor uisce a óltar craiceann álainn: Tá 60% uisce sa chorp daonna, mar sin dá gcuirfeadh sé níos mó cupáin uisce leis, bheadh ​​an éifeacht teoranta, cé go ndéanann 500 ml uisce sreabhadh fola don chraiceann, ach níl aon bhaint ag an ábhar seo le sláinte chruinn an chraiceann. .