Comhairle na Síne maidir le coróin a chosc go héifeachtach

Comhairle na Síne maidir le coróin a chosc go héifeachtach

Ní tharchuirtear an víreas tríd an aer.

XNUMX- Is é XNUMX cm an fad idir tú féin agus an duine gortaithe, go leor chun ionfhabhtú a sheachaint.

XNUMX- Tá maisc de gach cineál an-tábhachtach.

XNUMX- Is trí bhraoiníní amháin a tharchuirtear an víreas.

XNUMX- Seachain teagmháil leis na súile, srón agus béal mar is é an t-aon asraon don víreas dul isteach sa chorp.

XNUMX- Ní gá lapaí toisc go bhfuil an craiceann réidh chun deireadh a chur le haon víreas a théann i dteagmháil leis an gcraiceann, mar sin ba chóir na lámha a ní go leanúnach i gcónaí.

XNUMX- Fanann an víreas ar éadaí ar feadh XNUMX go XNUMX uair an chloig.

XNUMX- Is féidir steirilitheoirí alcóil de gach cineál a úsáid.

XNUMX- Is féidir le hairíonna a bheith le feiceáil ar dhuine sa chéad seachtain (arna léiriú ag tinneas cinn láidir, teocht ard, casacht thromchúiseach tirim) Is iad seo na hairíonna is tábhachtaí.

XNUMX- Braitheann neart an víris maidir leis an gcorp a scriosadh ar neart an chórais imdhíonachta sa chorp.

XNUMX- Coinnigh sláinteachas pearsanta i gcónaí.

XNUMX - Nigh na lámha go leanúnach nuair a bhíonn tú ag teagmháil le haon rud soladach amhrasach.

XNUMX- Sreabháin óil, go háirithe uisce te le líomóid, toisc go n-íonann sé an fhuil, méadóidh sé díolúine, agus laghdaíonn sé brú fola.Tá oráistí tábhachtach freisin.

XNUMX- Seachain cruinnithe in áiteanna poiblí do gach aois.

XNUMX- Seachain tobac a chaitheamh míle uair.

XNUMX- Lean na treoracha a d'eisigh an Eagraíocht Sláinte.

XNUMX- Tá an víreas éifeachtach ar dhaoine scothaosta agus orthu siúd a bhfuil galair ainsealacha orthu.

XNUMX - Go dtí seo, níor tharla aon bhás i measc leanaí faoi bhun deich mbliana d'aois.

Gluaiseann XNUMX-Corona, contrártha leis an rud ar tagraíodh dó, go tapa i measc daoine óga agus cruthaíonn sé láithreach baol.

Ábhair eile: 

Ocht bhfaisnéis thábhachtacha faoin víreas Corónach

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها