sláinte

Ocht nDearfacha Ardaithe Peataí

Ocht gcinn de Dhearfaigh Ardaithe Peataí:

Tá sé cruthaithe ag staidéir go léiríonn ardú peataí go dearfach ar shaol an duine Cuirfimid ocht gcúis i láthair a dhearbhaíonn go bhfuil ardú peataí dearfach agus riachtanach:

1- Feabhsaigh do ghiúmar:

Deimhníodh i staidéir go laghdaítear an seans dúlagar, go gcuireann sé le giúmar agus go n-athraíonn sé chun feabhais é trí ainmhithe a ardú

2- Aonad:

Coscann peataí a bheith agat sa bhaile uaigneas, go háirithe dóibh siúd atá ag dul chun cinn

3- Gluaiseacht fhisiciúil:

Spreagann láithreacht madraí, mar shampla, tú chun spórt siúil a dhéanamh gach lá, agus méadaíonn do ghluaiseacht ag tabhairt aire dóibh.

4- Mothú freagrachta:

Tugann peataí sa teach tuiscint do leanaí ar an bhfreagracht agus conas aire a thabhairt dóibh

5- Scileanna sóisialta:

Tá cumas níos fearr ag leanaí a fhásann suas le peataí sa bhaile caidrimh shóisialta a fhoirmiú agus meas níos mó ar an gcine daonna agus ar na créatúir bheo.

6- Árachas cosanta:

Is é an madra an cara is fearr nuair a bhíonn tú faoi lé rioscaí, cosnóidh sé tú ó bhaol goid agus gadaithe nó ó mhí-úsáid fhisiciúil ag daoine eile

7- Faigh réidh leis an ngnáthamh:

Cruthóidh peataí gníomhaíochtaí agus spéiseanna nua, a tharraingeoidh aird ort ó ghnáthamh laethúil agus athrá imeachtaí do shaol.

8- Méadaigh an spraoi agus siamsaíocht:

Má bhíonn tú ag imirt le do pheata in uaireanta saor in aisce agus leamh, beidh siamsaíocht agus spraoi agat

Eagla i leanaí a fhoinsí agus a chóireáil?

Maróidh do mhadra cairdiúil thú!!!

Do bhealach chun saol pósta sona!

Eolas iontach a theastaíonn uainn

Cén cineál phobia a fhaigheann tú féin?

Ailt Ghaolmhara

Téigh go dtí an cnaipe barr
Liostáil anois saor in aisce le Ana Salwa Gheobhaidh tú ár nuacht ar dtús, agus seolfaimid fógra chugat faoi gach ceann nua لا نعم
Foilsitheoireacht Uathoibríoch Meáin Shóisialta Cumhachtaithe ag : XYZScripts.com