beatha dó
- sláinte
Bianna is cúis le mothúcháin chiontachta, imní agus dúlagar, fanacht amach uathu
Uaireanta téann muid i muinín itheacháin chun an teannas agus an imní ina mairimid a mhaolú, agus uaireanta ithimid go leor gan aithne amháin ...
Lean ort ag léamh » - sláinte
béilí bricfeasta cothaitheach agus delicious a chabhróidh leat meáchan a chailleadh
Is nós sláintiúil é bricfeasta a ithe má thugann tú aire do do mheáchan, mar tá léirithe ag taighde go mbíonn daoine a itheann bricfeasta go rialta…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Beidh mé beatha duit é a ithe don dinnéar
Is dóichí go n-itheann daoine go déanach nó a dhúisíonn i lár na hoíche le haghaidh sneaiceanna…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Moltar é a ithe ar maidin
Tar éis uaireanta troscadh, caithfidh an comhlacht cainníochtaí agus cineálacha áirithe bia chun a phróisis inmheánacha agus a ghníomhaíocht sheachtrach a atosú arís.
Lean ort ag léamh »