Nocht
- marbh
Cathain a théann do chraiceann in aois?
Is cuma cén chaoi a ndéanann tú breacadh ar an am, déanfaidh sé an méid a dhéanann sé le do chraiceann úr, rud a fhágann rianta den dul in aois agus go leor lí a phriontáil thar na blianta, ach in ainneoin…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Leideanna chun déileáil le neamhord affective séasúrach
Is fochineál dúlagar é Neamhord Aiféiseach Séasúrach (SAD) a théann i bhfeidhm go príomha ar óg…
Lean ort ag léamh » - marbh
Is scáthán ar do shláinte iad do tairní
Seans go bhfuil go leor againn aineolach ar an méid a insíonn ár n-ingne dúinn faoi na fadhbanna sláinte atá romhainn, agus mar sin tá sé tábhachtach breathnú ar gach comhartha…
Lean ort ag léamh » - marbh
Slán ciorcail dorcha
Cuireann ciorcail dorcha timpeall na súl isteach ar go leor againn, cuireann siad cuma níos sine orainn agus léiríonn siad comharthaí tuirse agus pallor.
Lean ort ag léamh » - Álainn
elixir na hóige
Ar smaoinigh tú riamh an bhfuil elixir na hóige, aon rún don óige shíoraí? Sea, tá go leor rúin ann do dhaoine óga...
Lean ort ag léamh »