Leigheasan dachaigh airson losgadh grèine !!

Bidh losgannan grèine, an fheadhainn a thig às deidh latha spòrsail aig an tràigh no às deidh turas samhraidh còmhla ri caraidean, a’ milleadh ar craiceann agus ag adhbhrachadh cràdh is milleadh dhuinn.

Ach an robh fios agad gun urrainn dhut Teiripe Sunburns agus a 'lùghdachadh a' bhuaidh aca ann an dòighean nàdarra a tha air a bhith èifeachdach aig an taigh

Ciamar agus dè na dòighean sin?

Innsidh sinn dhut mu dheidhinn san artaigil seo

Fìon-dhearcan leann Apple no fìonag geal

Bidh fìon-dhearcan a’ toirt faireachdainn ùr don chraiceann air a bheil duilgheadas losgadh grèine a’ toirt buaidh air, tha e gu leòr dà spàin-bùird de fhìon-dhearcan a chuir ri dà chupa uisge fuar, fliuch searbhadair glan leis a’ mheasgachadh seo agus an uairsin cuir a-steach e air na h-uillt.

Faodaidh tu cuideachd am measgachadh seo a chuir ann am botal spraeraidh gus a spraeadh gu dìreach air a ’chraiceann, no faodaidh tu dà chupa fìonag a chuir ri uisge fuar amar gus an aon bhuaidh shàmhach fhaighinn.

Ach cuimhnich gu bheil fìon-dhearcan a 'tiormachadh a' chraicinn, agus mar sin bu chòir dhut uachdar tais a chuir a-steach às deidh a chleachdadh.

Bidh masg cucumber a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh losgadh grèine

Roghainn

Bidh masg cucumber a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh losgadh grèine leis na feartan anti-oxidant agus faochadh pian aige.

Gus a dheasachadh, tha e gu leòr dà chularan a ghearradh agus an cur anns a 'mheasgadair dealain gus pur-ghlan fhaighinn, a tha air a chuir gu dìreach air a' chraiceann agus air fhàgail gus am bi faireachdainn teas is tingling a 'dol sìos.

ciùban deigh cactus

Cùm anns an fhrigeradair ciùban deigh air an dèanamh le gel aloe vera Gus ullachadh, tha e gu leòr gel aloe vera a chuir ann am bobhla gus na ciùban deigh ullachadh, agus an uairsin a chuir san fhrigeradair airson grunn uairean a thìde.

Faodar na ciùban sin a chuir air aghaidh is bodhaig loisgte na grèine gus an craiceann a shocrachadh agus a taiseachd aig an aon àm.

aspirin

Faodaidh tu aspirin a chleachdadh gus acainn anti-inflammatory ullachadh, a chuireas tu a-steach gu raointean losgadh grèine.

Tha e gu leòr dà chlàr aspirin a mhùchadh gus an tionndadh gu pùdar, an uairsin measgachadh le beagan uisge, gus pasgan bog fhaighinn a thèid a chuir air na h-àiteachan losgaidh gus an socrachadh.

buntàta

Gus faochadh a thoirt don phian a tha co-cheangailte ri sunstroke, cleachd buntàta, leis gu bheil stalc ann, a tha a’ cluich pàirt nàdarra anti-inflammatory.

Faodaidh tu am buntàta a ghearradh ann am flakes, agus an cur gu dìreach ris a’ chraiceann.Is e an rud as fheàrr am buntàta amh a phronnadh ann am measgadair gus sùgh fhaighinn a chuireas tu bannan air do chraiceann.

Bidh teatha a 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh losgadh grèine agus ag ath-nuadhachadh craiceann

pocannan tì

Bidh an tì a 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh losgadh grèine agus ag ath-nuadhachadh craiceann. 3 pocannan cas de thì dubh "Earl Gray" ann an liotar uisge teth airson deich mionaidean, agus an uairsin fàg an dòrtadh seo gus fuarachadh. Nuair a thig e gu bhith aig teòthachd an t-seòmair, cuir a-steach e gu dìreach gu raointean sunstroke. Leig le do chraiceann an leaghan a ghabhail a-steach gun a bhith ga sguabadh dheth, agus faodaidh tu an dòigh seo ath-aithris grunn thursan san latha.

Ciamar a dhìonas tu d’ aghaidh bho ghathan na grèine?

Iogart

Tha probiotics ann an iogart, a tha a 'cuideachadh le bhith a' socrachadh a 'phian co-cheangailte ri sunstroke, a' lùghdachadh deargadh, agus a 'cuideachadh gus an craiceann ath-nuadhachadh.

Tha e gu leòr iogart a chuir a-steach gu dìreach air na h-uillt, fàg e airson cairteal uair a thìde, agus an uairsin nigh an craiceann le uisge fuar.

Bidh tomatoan a 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh losgadh grèine agus a 'lùghdachadh deargadh a' chraicinn

tomadan

Bidh tomatoan a 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh losgadh grèine agus a 'lùghdachadh deargadh craiceann.

Tha e gu leòr tomato a ghearradh ann an leth agus a chuir air a ’chraiceann gus am pian a shocrachadh agus faochadh a thoirt don deargadh sa bhad.

Lemonade

Bidh an vitimín C ann an sùgh lemon a’ cuideachadh leis a’ chraiceann a bhith a’ sabaid ri buille grèine.

Tha e gu leòr airson 3 lemonan a bhrùthadh, cuir a sùgh gu dà chupa uisge fuar, bog clò glan leis a ’mheasgachadh seo, an uairsin cuir a-steach e air na h-uillt airson 15 mionaidean, gus ath-aithris trì tursan ann an sreath.

Sòda aran

Bidh soda bèicearachd a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh mì-chofhurtachd sunstrokes taobh a-staigh mionaidean agus a’ lughdachadh deargadh. Tha e gu leòr dà lobh-bhùird de shoda bèicearachd a mheasgachadh le beagan uisge, gus pasgan bog fhaighinn a chuireas tu air na h-uillt gus an socrachadh gu dìreach.

Bidh soda bèicearachd a 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh mì-chofhurtachd co-cheangailte ri sunstroke