An dòigh as fheàrr air fiaclan a ghlanadh

Buannachdan bicarbonate de soda

Tha bicarbonate na exfoliator nàdarra agus toirt air falbh tartar bho na fiaclan. Thathas a’ moladh a chleachdadh uair san t-seachdain an àite poca fhiaclan, a nì cinnteach gum bi gàire soilleir ann.

amar salainn mara

Tha salann mara beairteach ann an iodine agus tha feartan antibacterial aige, a tha a 'cur ri fiaclan a ghlanadh. Tha e gu leòr airson beagan dheth a ghlanadh le uisge blàth agus a chleachdadh an àite poca fhiaclan uair no dhà san t-seachdain.

Buannachdan sùgh lemon

Tha an aon bhuaidh aig sùgh lemonan ri salann mara agus soda bèicearachd airson fiaclan a ghlanadh. Tha e gu leòr beagan bhrochan dheth a chuir air a ’bhruis fhiaclan mus cleachd thu e, agus tha e gu leòr airson a chleachdadh uair san t-seachdain, leis gu bheil cus cleachdadh san raon seo a’ leantainn gu milleadh air cruan nam fiaclan.

A 'cumail suas slàinteachas fiaclaireachd

Is dòcha gu bheil an ceum ann a bhith a’ cumail suas slàinteachas fiaclaireachd a’ coimhead intuitive mar phàirt de shlàinteachas pearsanta, ach gu dearbh tha prìomh àite aige ann a bhith a’ dìon na fiaclan bho tartar agus na cunnartan bho lobhadh is galairean, a bharrachd air a bhith a’ cumail gile nam fiaclan. Mar sin, feumar cumail a ’brùthadh na fiaclan 3 tursan san latha às deidh biadh ithe.

A 'taghadh poca fhiaclan whitening

Tha iomadh seòrsa de bhiadh-fhiaclan whitening rim faighinn air a’ mhargaidh, ach chan eil iad gu leòr airson an whitening a tha thu ag iarraidh a dhèanamh tèarainte mura h-eil an cleachdadh an cois cumail suas slàinteachas beòil is fiaclaireachd.

Cleachdadh floss fiaclaireachd

Tha floss fiaclaireachd na dhòigh èifeachdach air faighinn cuidhteas plac agus fuigheall bìdh a bhios a’ cruinneachadh eadar na fiaclan. Tha a chleachdadh na leasachadh riatanach airson a bhith a’ bruiseadh fhiaclan agus a’ cur gu mòr ri bhith a’ cumail suas fiaclan geala agus gàire soilleir.

Dèan seisean toirt air falbh tartar anns a’ chlinic

Tha feum air seiseanan toirt air falbh tartar fhiaclan uair no dhà sa bhliadhna gus togail sam bith air na fiaclan a thoirt air falbh a mheudaicheadh ​​am buidhe.

atharraich bruis fhiaclan

Bidh cleachdadh tric a’ leantainn gu bhith a’ nochdadh lint nam bruisean fhiaclan gu milleadh, a bheir orra an èifeachdas a chall agus a chuireas casg air toirt air falbh tartar bho na fiaclan, agus mar sin thathas a’ moladh am bruis fhiaclan atharrachadh aon uair gach dhà no trì mìosan.

Seachain deochan a bheir buaidh air dath nam fiaclan

Bidh cuid de dheochan, gu sònraichte cofaidh is tì, ag adhbhrachadh àrdachadh ann am buidheachadh nam fiaclan, agus mar sin tha e ciallach an caitheamh a lughdachadh agus na fiaclan a bhruiseadh às deidh dhaibh ithe.

Co-òrdanachadh dath nam fiaclan le dathan “make-up”

Faodar prionnsapalan mealladh optigeach a chleachdadh aig àm bainnse, gus am bi na fiaclan a’ nochdadh nas gile.

Bidh craiceann ro aotrom a’ meudachadh coltas buidheachadh nam fiaclan, agus tha gabhail ri lipstick dorcha ag àrdachadh cho dona sa tha an duilgheadas seo cuideachd. A thaobh a 'chraicinn donn is donn, tha e a' cur ri bhith a 'cur cuideam air cho geal sa tha na fiaclan, mar a tha lipstick le ìrean aotrom.

Ag ithe biadhan whitening fiaclan

Tha comas aig cuid de bhiadhan fiaclan a ghlanadh agus a ghealachadh, gu sònraichte ùbhlan agus mint. Air an làimh eile, bidh biadhan beairteach ann an searbhag, a ’toirt a-steach measan dearga, a’ lagachadh cruan fhiaclan agus ag adhbhrachadh buidheachas, agus mar sin thathas a ’moladh na fiaclan a ghlanadh sa bhad às deidh an caitheamh.

Cuspairean eile:

Ciamar a dhèiligeas tu ri cuideigin a tha gu tuigseach a’ seachnadh thu?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها