Seachain an dà rud seo nuair a bhios tu a’ cleachdadh sunscreen

Gus buannachd fhaighinn bho èifeachdas sunscreen, thathar a 'moladh na mearachdan a leanas a sheachnadh:

A 'taghadh an àireamh tèarainteachd ceàrr

Tha an roghainn de sheòrsa dìon co-cheangailte ri càileachd a’ chraicinn agus an ìre gu bheil ghathan na grèine a’ toirt buaidh air. Faodaidh e a bhith riaraichte le dìon eadar 6 agus 25 spf, fhad ‘s a tha craiceann cothromach gu math mothachail don ghrèin agus feumach air dìon eadar 30 agus 50 spf.

Cleachd uachdar latha le SPF an àite grian-grèine

Chan eil cleachdadh uachdar latha no bunait le feart dìon gu leòr gus an dìon a tha air a thoirt seachad le sunscreen a thoirt seachad, agus mar sin chan urrainn dha a chuir na àite. Tha cleachdadh sunscreen fhathast riatanach. Tha na foirmlean ùr-nodha dheth neo-ghlasach agus leigidh iad leis a’ chraiceann anail a tharraing, agus tha seo ga dhèanamh furasta a chuir an sàs às deidh uachdar an latha agus ron uachdar bunaiteach.

Gun a bhith air a chuir an sàs gu co-ionnan

Gus an dìon a tha air a thoirt seachad le sunscreen fhaighinn, feumar a bhith faiceallach a chuir an sàs anns na raointean iomlan den aghaidh agus den bhodhaig a tha fosgailte don ghrèin, agus a bhith air ath-aithris bho àm gu àm nuair air an tràigh no anns na beanntan nuair a bhios e fosgailte do ghathan òir.

Cuspairean eile: 

Ciamar a dhèiligeas tu ri cuideigin a tha gu tuigseach a’ seachnadh thu?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها