Ciamar a nì thu sgrùdadh air gland thyroid aig an taigh?

Faodaidh fèin-sgrùdadh air an amhaich, ann an cuid de chùisean, daoine a chuideachadh gus cnapan no meudachaidhean a lorg a dh’ fhaodadh suidheachadh thyroid a nochdadh, a’ toirt a-steach goiter agus aillse amhach.

1 - Seas air beulaibh an sgàthan

2 - Tarraing an amhaich air ais

3— Sluagh

4- Seall air an laringe (fo ubhal Adhaimh agus os cionn cnàimh an amhaich)

5- Dèan cinnteach gu bheil thu a’ faireachdainn crith na h-amhaich

6- Ma mhothaicheas tu duilgheadas sam bith, bu chòir dhut a dhol chun dotair

Cuspairean eile: 

Dè na buannachdan a tha ann an geir don bhodhaig agus dè cho cudromach sa tha e ithe?

http:/ Mar a dh’ àrdaicheas tu bilean aig an taigh gu nàdarrach