1- Bidh ithe iogart ron leabaidh a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas duilgheadas cruinneachadh geir anns an sgìre bhoilg

2- Tha bacteria buannachdail ann a chuidicheas le bhith a’ cnàmhadh agus a’ faighinn cuidhteas bloating.

3- A 'losgadh geir corp agus a' neartachadh fèithean.

4- Biadh teirpeach a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh tricead aillse coloin .. airson a chomas gnìomhachd an t-siostam dìon a mheudachadh

5- Bidh e a’ lughdachadh ìrean cholesterol san fhuil

6- A’ seasamh an aghaidh galairean dìosganach

7- Tha pròtainean ann a chuidicheas le cuideam fala a lughdachadh

8- Is e seo aon de na biadhan a tha furasta a chuairteachadh

9- Loidhne dìon làidir a chuireas stad air tasgadh cholesterol air ballachan nan cladhaidhean, gu sònraichte an fheadhainn a bhios a ’biathadh a’ chridhe agus an eanchainn.

10 Neartaichidh e an stamag, gearraidh e a’ bhuinneach, agus luidhichidh e teas

11- Feumail ann an cùisean hepatitis, dubhagan, laigse agus coipeadh stamag, leis gu bheil e na ath-bhualadh gas

12- Diuretic, agus frith-chlach anns an t-sruth agus na dubhagan

13 - Bidh e a 'cuideachadh le cuideam a chall

14- Bidh e a’ socrachadh na nearbhan agus a’ leantainn gu cadal comhfhurtail.

Cuspairean eile: 

Dè an diofar eadar an dà bhanachdach Pfizer agus Moderna an-aghaidh Corona?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز