Dè na cleachdaidhean as miosa a bheir buaidh air bòidhchead nan sùilean?

1- Sguabadh às, teannachadh neònach no daithead cruaidh, calorie ìosal a tha a 'leantainn gu lùghdachadh ann an elasticity a' chraicinn, a tha a 'leantainn gu bhith a' sgoltadh eyelids agus coltas wrinkles annta agus na sùilean a 'fàs nas miosa.

2- Is e smocadh aon de na prìomh adhbharan a tha a’ leantainn gu aois ro-luath nan eyelids

3- Bidh cus foillseachadh air solas na grèine airson amannan fada a’ leantainn gu call elasticity craiceann.

4- Dìth uisge òil agus gun a bhith a’ gabhail feum làitheil uisge a rèir an cuideam.

5- Ag òl cus de luchd-brosnachaidh leithid tì, cofaidh agus yerba mate, a tha mar thoradh air a ghnìomhachd diuretic a’ leantainn gu dìth uisgeachadh sa bhodhaig.

Mar sin, le bhith a’ seachnadh nam factaran sin le boireannaich a’ leantainn gu bhith a’ cumail suas ùrachadh an aodainn agus na h-eyelids cho fada ‘s as urrainn, dealas airson uisge gu leòr òl a rèir an cuideam agus an oidhirp, agus dealas do bhiadhan a bheir seachad làn bheathachadh dha corp. leithid pròtainean, gualaisg, geir, vitamain agus eileamaidean mèinnearach.

Cuspairean eile: 

Star anise agus na buannachdan iongantach teirpeach agus bòidhchead aige

Dè a th 'ann an urticaria agus dè na h-adhbharan agus na dòighean làimhseachaidh a th' ann?

Na seachd feartan as cudromaiche de làimhseachadh craiceann masg aotrom

Dè na h-adhbharan airson nòsan lùbach a tha air cùl na cluaise?

Còig biadhan anti-inflammatory deug