Dè na buannachdan iongantach a th’ ann am molasses cinn-latha?
Dè na buannachdan iongantach a th’ ann am molasses cinn-latha?
Buannachdan dha euslaintich diabetic
Ma tha tinneas an t-siùcair agad agus gu bheil thu dèidheil air blas milis, gheibh thu na tha thu ag iarraidh ann am molasses ceann-latha, anns a bheil siùcar a tha air a chnàmh nas slaodaiche, a chuidicheas le bhith a’ bunailteachadh ìrean siùcar fala.
Faodaidh tu molasses ceann-latha a chleachdadh le aran milis, briosgaidean gingerbread, agus cuir ris gus stuthan bèicearachd eile a dhèanamh milis.
A 'toirt taic do shlàinte chnàmhan
Tha fios aig a h-uile duine gu bheil calcium riatanach airson cnàmhan làidir, ach chan eil fios aig a h-uile duine cho cudromach sa tha magnesium san fhàs aca.
Ann am molasses cinn-latha tha an dà chuid calcium agus magnesium, agus mar sin faodaidh e do chuideachadh gus casg a chuir air osteoporosis agus galairean a bheir buaidh air an fhuil agus a’ chridhe.
leas an fhuil
Tha anemia na chumha anns nach eil àireamh iomchaidh de cheallan fala dearga anns a’ bhodhaig, agus gu tric bidh daoine leis a’ faireachdainn sgìth agus lag.
Tha molasses cinn-latha na stòras math de iarann, agus ma dh'itheas tu mu 5 lòin-bhùird dheth, bheir e dhut 95% den chuibhreann làitheil de iarann.
A bharrachd air a bhith ga chur ri reasabaidhean, faodaidh tu a chur ri uisge teth, deoch bhlàth no fuar mar leasachadh daithead.
Tha feartan antioxidant aige
A rèir sgrùdadh, tha barrachd antioxidants ann am molasses cinn-latha na mil no milsearan nàdarra eile.
Tha sgrùdaidhean eile a 'sealltainn comas nan antioxidants sin gus ceallan a dhìon bho radicals an-asgaidh a tha a' meudachadh chunnart milleadh cealla co-cheangailte ri aillse agus galaran eile.
Tha e na bhuannachd do shlàinte cridhe
Tha seo air sgàth gu bheil susbaint potasium àrd ann, a tha cudromach airson bruthadh-fala fallain agus slàinte cridhe san fharsaingeachd a chumail suas.
Sheall sgrùdadh beathach gu bheil comas aig molasses cinn-latha àrdachadh ìrean de cholesterol math san fhuil, a tha cudromach ann a bhith a’ dìon an aghaidh tinneas cridhe agus stròcan.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu