Airson a 'chiad uair, tha sgrùdaidhean a' nochdadh buannachdan deoch lùth

Airson a 'chiad uair, tha sgrùdaidhean a' nochdadh buannachdan deoch lùth

A dh 'aindeoin a bhith a' bruidhinn mu na h-iomadh cron a th 'ann, nochd luchd-saidheans buannachd mhòr do dheochan lùtha oir tha aminoideach ann a tha a' slaodadh sìos a bhith a 'fàs nas sine agus a' meudachadh ìrean òigridh, an dèidh deuchainnean bheathaichean a dhèanamh.

Bhrosnaich na toraidhean sin luchd-saidheans gus prìomh dheuchainn clionaigeach de taurine a dhèanamh, a lorgar ann am mòran dheochan lùtha, às deidh sgrùdaidhean bheathaichean sealltainn gum faodadh na stuthan-leigheis sin maill a chuir air a’ phròiseas a tha a ’fàs nas sine agus beatha nas fhallaine adhartachadh.

Lorg an luchd-rannsachaidh gu bheil ìrean taurine a 'dol sìos gu mòr le aois, ach tha àrdachadh nan ìrean aca a' cur ri slàinte luchainn is muncaidhean agus eadhon a 'leudachadh beatha luchainn, a rèir làrach-lìn British Guardian.

Chan eil e soilleir am faigh daoine buannachd san aon dòigh bhon searbhag seo, no a bheil dòsan nas motha dheth sàbhailte, ach tha luchd-saidheans den bheachd gu bheil an fhianais làidir gu leòr airson deuchainn mòr a dhèanamh, gu sònraichte leis gu bheil “taurine” a ’tachairt gu nàdarrach. anns a 'bhodhaig agus tha e mar-thà Tha e air a chleachdadh mar supplement ann an dòsan nas ìsle.

Beatha nas fhaide, nas fhallaine

Thuirt an Dotair Vijay Yadav, a stiùir an rannsachadh aig Oilthigh Columbia ann an New York: “Tha pailteas taurine eadar-dhealaichte bho aois agus le bhith a’ tionndadh an lughdachadh seo ag adhbhrachadh gum bi beathaichean beò nas fhaide agus nas fhallaine. ” “Aig a’ cheann thall, bu chòir na co-dhùnaidhean sin a bhith buntainneach do dhaoine, ”thuirt e.

Airson a chuid fhèin, mhìnich an t-Àrd-ollamh Henning Wackerhag, eòlaiche-inntinn eacarsaich moileciuil air an sgioba aig Oilthigh Teicnigeach Munich, gum bi an deuchainn a’ dèanamh coimeas eadar mar a bha daoine a’ coileanadh às deidh dhaibh stuthan “taurine” no placebo a ghabhail gach latha.

Thug e fa-near, “Is dòcha gum bi e gu math duilich faighinn a-mach a bheil iad a’ fuireach nas fhaide, ach co-dhiù is urrainn dhuinn faighinn a-mach a bheil iad beò nas fhallaine nas fhaide, agus is e sin, gu dearbh, amas cungaidh-leigheis. ”

Thug an lorg seo air an sgioba deuchainn a dhèanamh air buaidh “taurine” a bharrachd air luchagan meadhan-aois, oir nochd an deuchainn gu robh coltas nas fhallaine orra, gu robh cnàmhan nas dùmhail, fèithean nas làidire, cuimhne nas fheàrr, agus siostam dìon nas òige.

A bharrachd air a bhith a’ leasachadh slàinte, bha na radain le biadhadh taurine beò nas fhaide, gu cuibheasach 10% a bharrachd dha fireannaich agus 12% a bharrachd do bhoireannaich, a’ ruighinn trì no ceithir mìosan a bharrachd, co-ionann ri seachd no ochd bliadhnaichean daonna.

Ged a bhiodh an dòs co-ionann airson daoine eadar trì is sia graman gach latha.

Tha feum air barrachd dheuchainnean

Choimhead an luchd-saidheans an uairsin an robh an àrdachadh taurine na bhuannachd do bheathaichean a bha nas fhaisge gu bith-eòlasach air daoine. Lorg deuchainn sia mìosan ann am macaques meadhan-aois gu robh a bhith a’ gabhail pill taurine làitheil a’ brosnachadh slàinte le bhith a’ cur casg air àrdachadh cuideim, a’ lughdachadh glùcois fala, agus a’ leasachadh dùmhlachd cnàimh agus an siostam dìon.

Às aonais deuchainn mhòr gus sàbhailteachd no buannachdan sam bith bho stuthan taurine a dhearbhadh, chan eil luchd-saidheans a 'toirt comhairle do dhaoine na tha iad a' faighinn a-steach a mheudachadh tro phìoban, deochan lùtha, no atharrachaidhean daithead.

Tha taurine air a dhèanamh gu nàdarra anns a 'bhodhaig agus lorgar e ann am biadh feòil is maorach, ach tha daithead fallain gu ìre mhòr stèidhichte air planntrais.

Fhad ‘s a tha taurine ann an cuid de dheochan lùtha, tha luchd-saidheans a’ toirt rabhadh gu bheil stuthan eile ann a dh ’fhaodadh nach bi sàbhailte nuair a thèid an gabhail aig ìrean àrda.

Ro-innse horoscope Maguy Farah airson na bliadhna 2023