Alaa Afifi
- Dàimhean
Beannachd leis iomagain
Tha e comasach gum bi iomagain gar bualadh aig aon ìre de ar beatha no nuair a thèid sinn tro eòlas beatha, agus mar sin tha e cudromach dèiligeadh ris agus a thoirt seachad…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Molaidhean airson dèiligeadh ri eas-òrdugh buaidh ràitheil
Tha mì-rian buadhach ràitheil (SAD) na fho-sheòrsa de trom-inntinn a bheir buaidh sa mhòr-chuid air daoine òga…
Cùm a ’leughadh» - marbh
Mar a bhith nad neach tarraingeach
Bidh gach fear againn a’ bruadar a bhith nar pearsa tarraingeach a bheir sealladh ann an cridheachan chàich, ach dè nam biodh an aisling sin…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
An antibiotic nàdarra as fheàrr
Sheall sgrùdadh o chionn ghoirid na antibiotaicean nàdarra agus sàbhailte as fheàrr a chuireas às do ghalaran agus bacteria a dh’ adhbhraicheas na galairean sin…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Biadh a chuidicheas le cadal domhainn
Dìreach mar a chuireas stad air caffeine air an oidhche barrachd comas air cadal domhainn, bidh ithe na biadhan a leanas gad chuideachadh gus cadal cuideachd ...
Cùm a ’leughadh»