an uair
- slàinte
9 biadhan a tha thu a’ smaoineachadh a tha fallain
Faodaidh taghadh agus ceannach biadhan a bhith cunnartach, mura h-eil mothachadh gu leòr aig an neach-cleachdaidh mu na biadhan a thaghas e, a tha…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Molaidhean airson dèiligeadh ri eas-òrdugh buaidh ràitheil
Tha mì-rian buadhach ràitheil (SAD) na fho-sheòrsa de trom-inntinn a bheir buaidh sa mhòr-chuid air daoine òga…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Lorg a tha gad chuir gu cadal ann am mionaid
Is dòcha gum bi cuid againn a’ fulang le duilgheadasan cadail a dh’ fhaodadh tionndadh gu insomnia a bheir buaidh air ar beatha agus a bheir buaidh air ar coileanadh…
Cùm a ’leughadh» - Bòidhchead
Bidh lipstick ag innse do dhìomhaireachd
Na smaoinich thu a-riamh a bheil dad aig lipstick riut fhèin agus ris na dìomhaireachdan agad? A’ tionndadh a-mach gu bheil cumadh deireadh peann dearg…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
mìos gorm na Samhna
Is e an t-Samhain am mìos gorm, an adhbhar a chanar ris sin leis gur e seo a’ mhìos chruinneil airson mothachadh air tinneas an t-siùcair agus mar a chuireas e casg air, a rèir Buidheann Slàinte na Cruinne a tha…
Cùm a ’leughadh»