Unha forma estraña de esquecer os malos recordos

Unha forma estraña de esquecer os malos recordos

Un novo estudo revela que reproducir sons ás persoas mentres dormen pode usarse para axudarlles a esquecer certos recordos. Segundo informou Neuroscience News, os investigadores da Universidade de York din que a detección en fase inicial podería desenvolverse en técnicas que axuden a atenuar os recordos traumáticos e intrusivos.

Esquece os choques

A investigación descubriu anteriormente que reproducir "señales acústicas" durante o sono pode usarse para reforzar certos recordos, pero o último estudo proporciona a primeira evidencia sólida de que a tecnoloxía tamén se pode usar para axudar ás persoas a esquecer.
O primeiro investigador do estudo, o doutor Burdur Joensen, un antigo estudante de doutoramento no Departamento de Psicoloxía da Universidade de York, dixo que a capacidade de lembrar certos recordos ao reproducir sinais sonoros cando un individuo está durmido, pódese utilizar no tratamento de persoas que sufriron traumas. Experimentan unha ampla gama de síntomas angustiantes debido aos seus recordos deses acontecementos. Aínda que aínda queda moito por percorrer, o novo descubrimento podería allanar o camiño para que novas técnicas prexudiquen aqueles recordos que se poden usar xunto coas terapias existentes.

palabras superpostas

No estudo, a 29 voluntarios adultos ensináronlles asociacións entre pares de palabras superpostas como martelo e escritorio. Despois, os participantes durmiron toda a noite no Laboratorio de sono da Universidade de York. O equipo de investigación analizou as ondas cerebrais dos participantes e cando alcanzaron un sono profundo ou de ondas lentas (tamén coñecido como sono de fase tres), tocaron en silencio unha voz que repitía a palabra martelo.
Investigacións anteriores descubriron que aprender un par de palabras e reproducir un son asociado con ese par mentres durmían melloraron a memoria dos participantes do par de palabras cando espertaban pola mañá.

esquecemento selectivo

Non obstante, cando neste ensaio clínico se ensinaron palabras superpostas, a memoria dun par de palabras aumentou mentres que a memoria do outro par diminuíu, o que suxire que o esquecemento selectivo pode ser inducido ao reproducir sons asociados durante o sono.
Segundo os investigadores, o sono xogou un papel importante nos efectos que observaron no seu estudo.O investigador principal, o doutor Aidan Horner, do Departamento de Psicoloxía da Universidade de York, dixo: "A relación entre o sono e a memoria é fascinante. Sabemos que o sono é fundamental para o procesamento da memoria, e as nosas memorias adoitan ser mellores despois dun período de sono. Os mecanismos exactos implicados no xogo seguen sen estar claros, pero durante o sono as conexións importantes parecen reforzarse e ignorar as que non son importantes.

Manipulación de recordos

Os resultados da nova investigación suxiren que o proceso de activación e inhibición da memoria pódese manipular para que o soño poida ser usado para axudar a apagar os recordos dolorosos. A mesma técnica pódese usar para debilitar os recordos existentes no mundo real.