Beneficios sorprendentes das uvas:

Hai varios beneficios para a saúde das uvas:

1- Baixar o nivel de colesterol:

As uvas conteñen fibra e substancias activas que xogan un papel importante na redución do colesterol no corpo

2- Saúde cardiovascular:

As uvas conteñen minerais importantes para regular o traballo do corazón e varios vasos sanguíneos

3- Tratamento da anemia:

As uvas son importantes para o tratamento da anemia ferropénica porque conteñen unha alta porcentaxe de ferro

4- Antiinflamatorios:

Os antioxidantes das uvas contribúen a mellorar a inmunidade do corpo e a previr diversas enfermidades e infeccións, especialmente a artrite, e tamén axuda a aliviar os cólicos porque é rico en magnesio.

Catro alimentos que evitan as pedras nos riles

10 beneficios inimaxinables da fresa

Froita que aumenta o peso e estraga a dieta

Cinco dietas saudables fáciles que te tratan das enfermidades

Beneficios e fontes de vitaminas