તમારા વિચારો તમારા જીવન પર કેવી અસર કરે છે?

અર્ધજાગ્રત મન એ લાગણીઓ અને લાગણીઓનું કેન્દ્ર છે અને મેમરીનો ભંડાર છે, અને તે કેટલીક બાબતોમાં મન માટે આર્કાઇવના એક ભાગ જેવું છે.
તે માણસ નાનપણથી બધી જૂની માહિતી સાચવે છે.
તે એવી વસ્તુઓ રાખે છે જેને સામાન્ય મન ક્ષણિક અને કોઈ મૂલ્યવાન માને છે.

અર્ધજાગ્રત મન વ્યક્તિના મન અને ક્રિયાઓ પર સીધી અસર કરે છે, ભલે તે સભાન ન હોય. આ પરિવર્તન તેની અંદરથી આવે છે, અને આપણામાંના ઘણા લોકો ક્યારેક ડર અથવા ચિંતા અથવા આંચકા જેવા અનેક કારણોસર મનોવૈજ્ઞાનિક કટોકટીનો સામનો કરે છે. જે તેના જીવનમાં આવી જેમ કે કસોટી અથવા પ્રેમમાં નિષ્ફળતા.
અમે શોધી કાઢ્યું છે કે આ વ્યક્તિ ખૂબ ઊંઘવા લાગ્યો અને લોકો અને અન્ય બાબતોથી દૂર રહેવા લાગ્યો જે બાબતોને વધુ ખરાબ કરે છે. આવા કેસોની સારવાર માટે, આપણે નીચેનાને અનુસરવું જોઈએ:
સતત ફરિયાદ કરવાનું ટાળો કારણ કે તેનાથી તમને લાગે છે કે ખરેખર એક મોટી સમસ્યા છે.
યાદ રાખો કે દરેક વ્યક્તિ સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે, અને તમે તે નથી કે જે જીવનમાં આટલી બધી સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે.
- જ્યારે પણ કોઈ બાબતમાં નિષ્ફળતા આવે અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક કટોકટી આવે, ત્યારે તમારે કેટલાક રમુજી મિત્રોનો સાથ આપીને આ પરિસ્થિતિમાંથી સંપૂર્ણ રીતે બહાર નીકળવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ જે તમારા જીવનમાં નકારાત્મક વિચારસરણીને આડકતરી રીતે રદ કરશે.
તમારા માટે મોટી યોજનાઓ ન બનાવો અને પછી તેને નિષ્ફળ કરો, પરંતુ શક્ય યોજનાઓ બનાવો અને તમારા મનમાં બધી શક્યતાઓ મૂકો.
સમજો કે તમે જે કરો છો તે બધું તમારા પર ગણાય છે, કંઈપણ નિરર્થક નથી. તમે જે કરો છો તે બધું તમારા મનમાં સંગ્રહિત કરો અને જ્યાં સુધી તમને તેનો લાભ ન ​​મળે ત્યાં સુધી તમારા જીવનમાં કોઈ પણ વસ્તુનું ધ્યાન ન જવા દો.

સભાન મન:
- તે જાણે છે કે અત્યારે શું ચાલી રહ્યું છે
તેનું ધ્યાન મર્યાદિત છે અને તે અર્ધજાગ્રત મનને ફરીથી પ્રોગ્રામ કરે છે
એક તાર્કિક, વિશ્લેષક અને વિચારક વધુ સારા માટે બદલી શકે છે જો તેને ખાતરી હોય અને આ રીતે અર્ધજાગ્રત મનને વધુ સારા માટે બદલી શકે છે અને સફળ કે અસફળ માહિતી આપી શકે છે.
અચેતન મન:
યાદોને સંગ્રહિત કરે છે અને લાગણીઓ અને લાગણીઓને ચલાવે છે
બધી યાદોને ગોઠવે છે અને શરીરને ખસેડે છે
નૈતિકતા અને વર્તન પર આધાર રાખે છે જે તે અન્ય લોકો પાસેથી શીખે છે
તે આદતો બનાવે છે અને આદતને સ્થિર થવામાં 20 દિવસ લાગે છે
તે દરેક વસ્તુને અંગત રીતે લે છે અને 24 કલાક કામ કરે છે અને આપણે તેના પર જેટલો વિશ્વાસ કરીએ છીએ તેટલો વધુ સક્રિય બને છે અને આપણે તેનો હકારાત્મક સમર્થન માટે વધુ ઉપયોગ કરીએ છીએ.

દ્વારા સંપાદિત

રેયાન શેખ મોહમ્મદ