1 - સ્વ-પ્રેમ એ સ્વાર્થ નથી, પરંતુ શુદ્ધિકરણની પ્રક્રિયા છે જે આપણને અન્યને પ્રેમ કરવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે પોતાને પ્રેમ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

2- અમે અમારી જાતને કોઈપણ શરતો વિના સ્વીકારીએ છીએ

3 - પ્રબુદ્ધ વ્યક્તિ તે છે જે તેની અંદરની સફરની શોધ કરે છે અને સમજે છે કે તે કોણ છે અને તે શું છે

4 - આપણને મદદ કરવા માટે આપણે આપણી બહાર જે શક્તિ શોધી રહ્યા છીએ તે આપણી અંદર છે, આપણા સિવાય કોઈ આપણા જીવનને નિયંત્રિત કરતું નથી

5 - જાણો કે તમે બ્રહ્માંડ સાથે એક છો અને તમે અનંત શક્તિ છો, તેથી તમારો માર્ગ સરળ, સરળ અને સંપૂર્ણ છે

6 - તમે બીજા કોઈ સાથે સહાનુભૂતિ અનુભવો તે પહેલાં તમારી સાથે સહાનુભૂતિ રાખો

7- વાસ્તવિક પરિવર્તનની પ્રક્રિયા ન થાય ત્યાં સુધી તમે આનંદ અને આનંદના સ્ત્રોતમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો તે પરિવર્તનીય તબક્કાને બનાવવા માટે તમે ગમે તે કરો.

8 - હું મારી જાતને ભૂતકાળમાંથી મુક્ત થવાની ભેટ આપું છું

અને ઉમળકાભેર હવે સ્થળાંતર કર્યું

9 - હું જેટલું અન્ય લોકોને મદદ કરું છું, તેટલી વધુ હું સમૃદ્ધિનો આનંદ માણું છું. મારી દુનિયામાં, દરેક જણ વિજેતા છે

10 - જો હું જેમ છું તેમ સ્વીકારવા માંગુ છું તો મારે અન્ય લોકો જેવા છે તેવા સ્વીકારવા તૈયાર હોવા જોઈએ

11 - આપણે વિચારવા માટે જે વિચારો પસંદ કરીએ છીએ તે સાધનો છે જેનો ઉપયોગ આપણે આપણા જીવનને રંગવા માટે કરીએ છીએ

12 - તમારી અથવા અન્યની મજાક ન કરો, કારણ કે તમારું અર્ધજાગ્રત મન તમારા અને અન્ય લોકો વચ્ચે ભેદ પાડતું નથી. તે શબ્દો સાંભળે છે અને માને છે કે તમે તમારા વિશે વાત કરી રહ્યા છો. જ્યારે પણ તમને અન્યની મજાક કરવાની ઇચ્છા લાગે છે, ત્યારે તમારા વિશેની તમારી લાગણીઓની સમીક્ષા કરો અને તેના બદલે તેમની મજાક ઉડાવતા, એક મહિનામાં તેમની વિશેષતાઓનો ઉલ્લેખ કરો, તમે તમારામાં મોટો ફેરફાર જોશો.

13 - સાચો પ્રેમ એ બીજી વ્યક્તિને બદલવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના પ્રેમ છે

14- એક એવી રીત છે કે જેમાં આપણે આપણી આસપાસની સુંદરતા પર ધ્યાન આપીને આપણી કૃતજ્ઞતાની ભાવના વધારી શકીએ છીએ.

15 - જો આપણી વિચારવાની રીત બદલવાની ઈચ્છા હોય તો જ આપણા જીવનનો બીજો ભાગ પહેલા કરતાં વધુ સુખી હોઈ શકે.

16 - તમારી જાતને તમારા જીવનમાં સારાને સ્વીકારવાની મંજૂરી આપો અને શંકા ન કરો કે તમે તેના લાયક છો, તમે હંમેશા તેના લાયક છો

17 - આપવા માટે તૈયાર રહો. તમે જેટલા વધુ આભારી છો, તેટલું વધુ સારું તમારી પાસે આવશે, અને તમે જેટલું આપો છો તેટલું વધુ તમે આપો છો.

આ જીવન કેટલું સારું ભરેલું છે, તેથી તેના જેવું બનો

18 - જો તમે પ્રેમ શોધી રહ્યા છો, તો તમારે તમારી જાતને વધુ પ્રેમ કરવો જોઈએ, જેનો અર્થ છે કોઈ ટીકા, કોઈ ફરિયાદ, કોઈ દોષ અને એકલતા માટે કોઈ વિકલ્પ નથી.

19- આપણી નકારાત્મક માન્યતાઓને રદ કરવા માટે આપણે વિશ્વના તમામ બક્ષિસના લાયક છીએ તેવું માનવું પડશે. જીવન હંમેશા આપણી અંદર રહેલી લાગણીને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

20 - જ્યારે તમે તેને સાચા અર્થમાં પ્રેમ કરો છો અને તેણી જે છે તે માટે તેણીને સ્વીકારો છો, ત્યારે તમારા માટે તમારા જીવનને શાંતિથી આગળ વધવું સરળ બનશે, તે જાણીને કે બધું સારું થઈ જશે.