આંખો હેઠળ સોજો દૂર કરવા માટે ટોચની ટીપ્સ

આંખો હેઠળ સોજો દૂર કરવા માટે ટોચની ટીપ્સ

• મીઠાથી ભરપૂર ખોરાક ખાવાનું ટાળો.

• પૂરતી માત્રામાં પ્રવાહી પીવું, ખાસ કરીને પાણી, અને પ્રાધાન્યમાં દિવસમાં આઠ કપ.

• પૂરતા કલાકો માટે સૂવું, પ્રાધાન્યમાં દિવસમાં ઓછામાં ઓછા આઠ કલાક.

• આંખોને ઘસવાનું ટાળો.

• દરરોજ કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ ન કરવો.

• ઠંડી હવાના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળો.

• આંખમાં સંવેદનશીલતા પેદા કરતા ખોરાક ખાવાથી દૂર રહો.

• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સનો ઉપયોગ.

ઉનાળામાં સૌંદર્યની સંભાળ કેવી છે?