તમારી પાસે કેવા પ્રકારની બુદ્ધિ છે?

એવું જાણવા મળ્યું છે કે મગજના વિવિધ ક્ષેત્રો તેઓ મેળવેલા ડેટાની પ્રકૃતિ અને ગુણવત્તા અનુસાર તેમની ઉત્તેજનાની ડિગ્રીમાં અલગ પડે છે. બુદ્ધિના આઠ સામાન્ય પ્રકારો છે: તાર્કિક, ભાવનાત્મક, ભાષાકીય, ગતિશીલ, દ્રશ્ય, શ્રાવ્ય, વ્યક્તિલક્ષી અને કુદરતી બુદ્ધિ છે.

ઔડ પ્લેયર, ઉદાહરણ તરીકે, સ્નાયુબદ્ધ અને શ્રાવ્ય બુદ્ધિ બંનેની ઉચ્ચ ડિગ્રી ધરાવવા માટે સફળ મ્યુઝિકલ પીસ કરવાની જરૂર છે, અને તે તાર્કિક અથવા ભાવનાત્મક બુદ્ધિની સમાન ડિગ્રી હોવી જરૂરી નથી. અંધ વ્યક્તિ પાસે દ્રશ્ય બુદ્ધિના ભાગોના ખર્ચે શ્રાવ્ય બુદ્ધિના ભાગો હોય છે.

સ્વસ્થ, સક્રિય, સર્જનાત્મક અને સંતુલિત મન માટે આપણે શક્ય તેટલી આ વિવિધ પ્રકારની બુદ્ધિ માટે જવાબદાર મગજના તમામ અથવા ઘણા ભાગોને ઉત્તેજીત કરવાની જરૂર છે.

તાર્કિક (વિશ્લેષણાત્મક) બુદ્ધિ):

તે અંકગણિત, સરખામણી અને એક્સ્ટ્રાપોલેશન સાથે સંબંધિત છે

અને તેનો ખોરાક:

મેન્યુઅલી અથવા માનસિક રીતે સરળ અંકગણિત કામગીરી, વસ્તુઓની તુલના કરવી અને ફાયદા અને ગેરફાયદાની ગણતરીના આધારે નિર્ણયો લેવા, પ્રવૃત્તિઓ, વિચારો અથવા માહિતીને ક્રમિક પગલાંના રૂપમાં લખવા અને તેમને રેખાંકનો, આકારો, તીરો અને પ્રતીકોમાં રૂપાંતરિત કરવા જે સમજવામાં મદદ કરે છે. અને તેમને મેમરીમાં સ્થાપિત કરો, પરિણામો અને સમાચારો વિશે વિચારવા કરતાં કારણો અને કારણો વિશે વધુ વિચારો, સંશોધન અને ચર્ચા સત્રોમાં હાજરી આપો, સંખ્યાઓ સાથે માનસિક રમતોની પ્રેક્ટિસ કરો, જેમ કે સુડોકુ.

ભાવનાત્મક બુદ્ધિ અને સામાજિક બુદ્ધિ :

તેનો અર્થ છે લાગણીઓને સમજવી અને અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાની અને તેમને પ્રોત્સાહિત કરવાની કળા

અને તેનો ખોરાક:

દરેક ક્ષણે અંદરની લાગણીઓને સમજો અને નિયંત્રિત કરો, દબાણનો પ્રતિકાર કરો, અન્યમાં સારો વિશ્વાસ રાખો અને તેમની ભૂલો માટે તેમને માફ કરો, ગેરવર્તણૂક માટે ખૂબ આભાર અથવા માફી માગો, ઓછા દોષ અને ખૂબ વખાણ કરો, અન્યની વાત સાંભળો અને તેમને વધુ પૂછો. પોતાના વિશે વાત કરવી, બીજાઓને પ્રોત્સાહિત કરવા, દિલાસો આપવો અને તેમને ખુશ કરવા, સામાજિક પ્રવૃત્તિઓમાં હાજરી આપવી, પ્રેક્ષકોની સામે બોલવાની પ્રેક્ટિસ કરવી, સૂચનો, શારીરિક ભાષા અને સ્પર્શ સાથે વાતચીત કરવી.

ભાષાકીય બુદ્ધિ:

તે ભાષાકીય પ્રદર્શન અને શબ્દો અને અભિવ્યક્તિઓના યોગ્ય ઉપયોગ સાથે સંબંધિત છે

અને તેનો ખોરાક :

વાંચન, ખાસ કરીને સર્જનાત્મક લેખકો, કવિઓ અને વિચારકો, જાહેર બોલવાની પ્રેક્ટિસ કરવી, વિચારો લખવા અને વાર્તાઓ લખવાની, ભાષા શીખવાના કાર્યક્રમોમાં જોડાવું, ફિલ્મો, સાહિત્યિક પરિસંવાદો અથવા નાટકો જોવા, રાહ જોવાના સમયનો ઉપયોગ કરવો અથવા વાર્તાઓ સાંભળવાનું કે વાંચવાનું ચાલુ રાખવું, એક ઉમદા શ્લોકો યાદ રાખવા, કવિતા અથવા ઉપયોગી શાણપણ, હું અહીં ફક્ત મેમરીને સક્રિય કરવામાં યાદ રાખવાના મહત્વ પર ભાર મૂકી શકું છું.

ગતિશીલ બુદ્ધિ:

તે શરીરનો ઉપયોગ કરવાની કુશળતા સાથે સંબંધિત છે

અને તેનો ખોરાક:

સામાન્ય રીતે રમતગમતની પ્રેક્ટિસ કરવી, ખાસ કરીને સ્વિમિંગ અને કલાત્મક, ખાસ કરીને જિમ્નેસ્ટિક્સ, ચળવળ અને ચપળતા, યોગ, ધ્યાન અને આરામ, નૃત્ય અને અભિનય, વાંચન અને અક્ષરોમાં સુધારો કરવો, હાથનો ઉપયોગ કરવો અને શારીરિક ભાષા વ્યક્ત કરવી, વાહનોના નિયંત્રણમાં નિપુણતા મેળવવી. સંગીત નાં વાદ્યોં.

દ્રશ્ય બુદ્ધિ:

તેનો અર્થ છે આકારોનું અર્થઘટન અને કંપોઝ કરવું

અને તેનો ખોરાક:

તમામ પ્રકારના કલા અને પ્લાસ્ટિક પ્રદર્શનોમાં હાજરી આપીને, અભિવ્યક્તિમાં પ્રતીકો, આકારો અને રંગોનો ઉપયોગ કરીને, સારાંશ અને યાદ રાખવા, ચિત્ર, શિલ્પ, સુલેખન અને શણગાર જેવી કળાઓનો અભ્યાસ કરીને અથવા અજાણ્યા વસ્તુઓના ચિત્રો લઈને કલાત્મક ફોટોગ્રાફીની પ્રેક્ટિસ કરીને સૌંદર્યલક્ષી ભાવના વિકસાવવી. એંગલ, તમારા વિશિષ્ટ ક્ષેત્ર જેમ કે સીવણ, ભરતકામ, શણગાર અને બાગકામથી દૂર હસ્તકલાનો અભ્યાસ કરવો.. વિડીયો ગેમ્સ, મેમરી ગેમ્સ, સ્પીડ ઓબ્ઝર્વેશન અને ચેસની પ્રેક્ટિસ કરો.

શ્રાવ્ય બુદ્ધિ:

તે અવાજોના અર્થઘટન અને સ્વર કંપોઝ કરવા સાથે સંબંધિત છે

અને તેનો ખોરાક:

સંગીત સાંભળવું અને તેની લય સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવી, આહ્વાન, વખાણ, કવિતાઓ અને ગીતો રજૂ કરવા, ઓછા-આવર્તન અવાજો સાથેના તીક્ષ્ણ અવાજોના ક્રમમાંથી ઉદભવતી સારી સ્વર અભિવ્યક્તિ, સ્વર પ્રદર્શનના સમયમાં વૈકલ્પિક મૌનથી અભિવ્યક્તિની શક્તિને સમજવી, શીખવું. સંગીત વગાડવું અને પ્રેક્ટિસ કરવું.

ઉત્ક્રાંતિ બુદ્ધિ:

તે સ્વ-નિરીક્ષણ અને વ્યક્તિગત પ્રદર્શનને સુધારવા સાથે સંબંધિત છે

અને તેનો ખોરાક:

પોતાની જાતને ભ્રમણા અને પૂર્વગ્રહોથી મુક્ત કરવી મડાગાંઠ અને પ્રવર્તમાન આદતોને તોડવી વિરોધી દૃષ્ટિકોણને માન આપવાની ટેવ પાડવી તેના તમામ સ્વરૂપોમાં જ્ઞાન માટે પૂછવું વ્યાવસાયિક કામગીરીમાં સુધારો કરવો પ્રતિભાઓના સપના અને ધ્યેયો વિકસાવવા અને તેને પ્રાપ્ત કરવા માટે યોજનાઓ દોરવા લોકોને પ્રોત્સાહિત કરવા એકવિધ જીવનશૈલી બદલવી અને નવીનતાની આદત પાડવી સાહસો અથવા વિચિત્ર સ્થળોએ હાઇકિંગની આદત પાડવી, પોતાને આનંદ આપવો, મદદ કરવી અને અન્યને ખુશ કરવી.

કુદરતી બુદ્ધિ:

તેનો અર્થ એ છે કે આપણી આસપાસની સંપત્તિઓ સાથે સારો સંચાર

અને તેનો ખોરાક:

કુદરત, જીવો, સજીવો અને વનસ્પતિઓ સાથે ક્રિયા-પ્રતિક્રિયા કરવી, જીવોની જરૂરિયાતો પૂરી કરવી અને તેમનું રક્ષણ કરવું, પૃથ્વી અને પર્યાવરણની પ્રકૃતિના રક્ષણની જરૂરિયાતોને સમજવી.. છોડ અને પાકની કાળજી લેવી, પાલતુ પ્રાણીઓનો ઉછેર કરવો, તેમની સાથે વાતચીત કરવી અને તેમને સમજવું. , આપણી આસપાસની પ્રકૃતિનો આનંદ માણીને વ્યક્તિને ખુશ કરીએ છીએ.

અને તે પછી, તમારી બધી કૌશલ્યોને સક્રિય કરવા માટે તેમાં બુદ્ધિમત્તાના તમામ પાસાઓને શક્ય તેટલું ઉત્તેજિત કરવું જરૂરી છે, કારણ કે બુદ્ધિ સર્વગ્રાહી અને વ્યાપક છે, અને તેના એક ભાગને સક્રિય કરવાથી તેના વિવિધ વિભાગોને સક્રિય કરવામાં મદદ મળે છે. છેવટે, હું મન અને વિચારની ભાવના અને પ્રવૃત્તિને પુનર્જીવિત કરવામાં સુખ અને આંતરિક આનંદના મહત્વ પર ભાર મૂકવામાં નિષ્ફળ જઈ શકતો નથી.