સમર સ્કિનકેર પ્રોગ્રામ

સવાર 

• ત્વચા સફાઈ
• ત્વચા મોઇશ્ચરાઇઝિંગ
• ત્વચા પર ગુલાબજળ છાંટો
• સનસ્ક્રીન લગાવવું

સાંજ 

• ત્વચા સફાઈ
• આઇસ ક્યુબ પસાર કરો
• ત્વચા મોઇશ્ચરાઇઝિંગ
• આંખોની આસપાસ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ

દૈનિક 

• પુષ્કળ પાણી પીવો
• હેલ્ધી ફૂડ ખાઓ
• ગરમ સ્નાન લેવાનું ટાળો
• પૂરતી કલાકો ઊંઘ
• હાયલ્યુરોનિક એસિડ ધરાવતી ક્રીમનો ઉપયોગ કરો

સાપ્તાહિક 

• છાલવાળી ત્વચા
• ત્વચાની જરૂરિયાતો સાથે મેળ ખાતો માસ્ક લાગુ કરો
• વિટામિન સી સીરમનો ઉપયોગ

અન્ય વિષયો: 

તમે તમારી ત્વચાનો પ્રકાર કેવી રીતે જાણો છો?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها